ভারত বার্তা ডেস্ক : বিয়ের পর নানা কারণে স্বাস্থ্য খারাপ হয়, তবে বিয়ের পর স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য যা করতে হবে জেনে নিন। আমাদরে স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য প্রধানত যে পরিমানে ভিটামিন, শর্করা ও পুষ্টির প্রয়োজন হয় সেই পরিমানে গ্রহণ করলে আমাদের স্বাস্থ্য সর্বদা ঠিক থাকে। এই কারণে আমাদের নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমানে পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। অনিয়মিত ঘুম আমাদের স্বাস্থ্যর উপর খুবই প্রভাব ফেলে, তাই পর্যাপ্ত পরিমানে অবশ্যই ঘুমাতে হবে। নিয়মিত ব্যাম করলে স্বাস্থ্য খুবই ভালো থাকে তাই নিয়মিত কিছুটা সময় অবশ্যই ব্যাম করতে হবে।
চাকরি করার জন্য বিয়েটা দেড়ি করে করছেন না তো? তাহলে কিন্তু মারাত্বক ভুল করছেন!
কবে ছুটবে বুলেট ট্রেন? এখন দেশের বেশিরভাগ মানুষের মনে এই একটাই প্রশ্ন ঘুরপাক খাচ্ছে। সময়…
গরম পড়লেই বাড়তে থাকে বিদ্যুতের বিল। ফ্যান, এসি, ফ্রিজের অতিরিক্ত ব্যবহারে মাসের শেষে মোটা অঙ্কের…
বৈশাখের দাবদাহে নাজেহাল দক্ষিণবঙ্গ। দিনের বেলায় তাপমাত্রা যেমন চড়ছে, তেমনই বাড়ছে ভ্যাপসা গরমের অস্বস্তি। এই…
ফের স্বস্তির খবর মধ্যবিত্তের জন্য। টানা দ্বিতীয় দিনের মতো আজও কমল সোনা ও রুপোর দাম।…
আপনিও কি ভবিষ্যতে নিশ্চিত মাসিক পেনশন (Pension) পেতে চান? কিন্তু বুঝতে পারছেন না কোথা থেকে…
চলছে IPL। একদিকে অজিঙ্ক রাহানে কলকাতা নাইট রাইডার্সকে নেতৃত্ব দিচ্ছেন, অন্যদিকে যশস্বী জয়সওয়াল খেলছেন রাজস্থান…