ভারত বার্তা ডেস্ক : আমরা অনেকই টক মিষ্টি খেতে খুব ভালোবাসি। এমন একটা ফল আছে সেটা অনেকেরই অজানা। সেই ফলটির নাম হল লটকন।এটি একপ্রকার টক মিষ্টি ফল। যাদের শরীরে ভিটামিন সি এর অভাব তারা এই ফলটি খান। যাদের শরীরে ভিটামিন সি এর অভাব আছে সে টার পূরণ করে দেয় এই ফল। এই ফলের অনেক উপকারিতা আছে। চলুন জেনে নিই এই ফলটির কি কি উপকারিতা আছে:
১) এই ছোট্ট ফলটির মধ্যে যে প্রধান উপাদান যেটা আছে সেটা হল ভিটামিন সি। যাদের শরীরে ভিটামিন সি এর অভাব এই ফলটি তাদের জন্য ভীষণ উপকারী জনক। এই ছোট্ট ফলের মধ্যে চর্বি খনিজ পদার্থ আছে।
২) লটকন ফল নয় লটকন গাছের ও অনেক উপকারিতা রয়েছে। গাছের পাতার শুকনো পাতার গুরো থেকে ডায়রিয়া দূর হয়। এই ফলের বীজ থেকে ওষুধ তৈরির কাজে ব্যবহার করা হয়। পেটের যন্ত্রণা হলে এই গাছের মূল ও পাতা খেলে ঠিক হয়ে যায়।
৩) এই ফলে নানা ধরনের ভিটামিন সি রয়েছে। কাঁঠাল ফলে যত ক্যালোরি নিয়েছে তার থেকে দ্বিগুন ক্যালোরি এই লটকন ফল পাওয়া যায়।
৪) বমি ভাব এলে তখন লটকন ফল টা যদি খাওয়া যায় তাহলে সঙ্গে সঙ্গে তার উপকারিতা বা কাজ শুরু হয়ে যায় তাহলে আর বমি ভাব লাগে না।
আপনি কি দীর্ঘ সময় প্রস্রাব চেপে রাখেন? জানেন কি এর ফলে কি কি ক্ষতি হতে পারে?
দেশের রাজধানী দিল্লির পরিবহন ব্যবস্থায় বড় পরিবর্তনের পরিকল্পনা করছে কেন্দ্র সরকার। আগামী কয়েক বছরের মধ্যে…
পশ্চিমবঙ্গ দিবস পালনের ক্ষেত্রে বড় পরিবর্তন আনল রাজ্য সরকার। নতুন নির্দেশিকা অনুযায়ী, আগামী ২০ জুন…
স্মার্টফোনের সিগন্যাল বারের পাশে 5G লেখা দেখতে এখন অনেকেই অভ্যস্ত। তবে অনেক সময় কিছু ব্যবহারকারী…
পশ্চিমবঙ্গের আবহাওয়ায় ফের বড়সড় পরিবর্তনের ইঙ্গিত দিল আলিপুর আবহাওয়া দপ্তর। দক্ষিণবঙ্গে প্রাক-বর্ষার বৃষ্টি অব্যাহত থাকলেও…
আন্তর্জাতিক বাজারের অস্থিরতা এবং মধ্যপ্রাচ্যের ক্রমবর্ধমান ভূ-রাজনৈতিক উত্তেজনার জেরে ফের চাপের মুখে পড়েছে ভারতীয় মুদ্রা।…
দেশের অন্যতম বৃহৎ বেসরকারি ব্যাঙ্ক HDFC Bank-কে ঘিরে দায়ের হওয়া ১০০০ কোটি টাকার মানহানি মামলায়…