ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : চিনি খুবই পরিচিত এবং নিত্যদিনের প্রয়োজনীয় একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। সাধারণত রান্নায় বিশেষ করে মিষ্টি জাতীয় খাবার বানাতে চিনি ব্যবহার করে থাকা হয়। চিনির ব্যবহার খাবারকে সুস্বাদু করে তোলে। তবে মিষ্টি বেশি খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব একটা ভালো নয়। এর থেকে ডায়াবেটিসের সমস্যা হয়। তবে একটি গবেষণায় জানা গেছে যে চিনি আমাদের শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর না হলেও, এটি আমাদের চুলের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটি উপাদান। চর্ম বিশেষজ্ঞদের মতে শ্যাম্পুর সঙ্গে চিনি মিশিয়ে ব্যবহার করলে এটি আমাদের চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও সুন্দর করে তোলে। তাদের মতে শ্যাম্পুর সঙ্গে চিনির ব্যবহারে চুলের ঘনত্ব বাড়ে ও এটি চুলকে মজবুত করে তোলে। তাই চর্ম বিশেষজ্ঞরা চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখতে এই পদ্ধতি অবলম্বনের কথা বলেছেন। তাঁদের পরামর্শ অনুযায়ী শ্যাম্পু করার সময় শ্যাম্পুর সাথে ১ চা চামচ চিনি মিশিয়ে সেটি মাথায় ম্যাসাজ এর মাধ্যমে ভালো করে মেখে তারপর জল দিয়ে ধুয়ে নিলে এটি চুলের সবথেকে বড় সমস্যা অর্থাৎ খুশকির সমস্যা দূর করে থাকে। তবে চিনি শুধু রান্না বা চুলে নয়, এটি ত্বকের সুস্থতাতেও বিশেষ উপকারী। চিনি ত্বকে হওয়া কালো ছোপ ও ডার্ক সার্কেল দূর করতেও সাহায্য করে।
