স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : বাঙালিদের প্রধান খাবার হলো ভাত। ভাতে রয়েছে প্রচুর কার্বোহাইড্রেটের জোগান। কিন্তু অনেকেই ওজন…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : স্বাস্থ্য বিষয়ক এক ওয়েবসাইটে ক্যান্সার হওয়ার নানা কারণের কথা উল্লেখ করা হয়েছে। আদিম…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : ক্যান্সার একটি মারণ রোগ। এই রোগ একবার শরীরে বাসা বাঁধলে হয়ে পড়ে মারাত্বক।…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার। আর এই লিভার নানা কারণে খারাপ হয়ে যায়।…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : খুবই বিরক্তিকর একটি সমস্যা অ্যাসিডিটি। খাওয়ারে একটু অনিয়ম হলেই এই সমস্যা শরীরে একেবারে…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : প্যাচপেচে গরমে ডিও ছাড়া চলেই না। বাসে ট্রেনে নিয়মিত যাতায়াত করতে গেলে ডিও…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : বয়স শুধু একটি সংখ্যা মাত্র। তবুও বয়সের সাথে সাথে আমাদের চেহারায় বার্ধক্যের ছাপ…

ঘুম থেকে উঠে এককাপ গরম চা না খেলে অনেকের দিন শুরুই হয় না। অনেকের তো আবার দিনে বেশ কয়েককাপ চা…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : হজম সংক্রান্ত সমস্যা দৈনন্দিন কাজে ব্যাঘাত ঘটাতে যথেষ্ট। হজমের সমস্যা হলে এর পাশাপাশি…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : বর্তমান যুগে শরীর নিয়ে সবাই সচেতন। সবাই চায় একটি সুন্দর শরীর এবং উজ্জ্বল…