স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : ক্যান্সারকে প্রথমেই শনাক্ত করতে পারলে এটি নিরাময় করা হয়তো সম্ভব। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : লিভারের উপরে অ্যালকোহলের ক্ষতিকর প্রভাব সম্বন্ধে আমরা সকলেই জানি। কিন্তু এই অ্যালকোহলই কিন্তু…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : হাড়ের সুস্থতায় ক্যালসিয়াম খুবই প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। ক্যালসিয়াম হাড় মজবুত করতে ও পেশীর…

শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হল হার্ট। এই অঙ্গের কিছু পরিমাণ ক্ষতি হলে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। তাই হার্ট ভালো রাখা…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বর্ষাকাল রোগ-ব্যাধির আতুরঘর। এই সময় নানা রকম রোগের সংক্রমণ বেড়ে যায় ফলে বিভিন্ন…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : দীর্ঘমেয়াদী একঘেয়ে জীবন-যাপনে মানসিক অবসাদ আসা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। এই সমস্যার ফলে…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : অনেক সময় আমরা শরীরে হঠাৎ কিছু ব্যথা অনুভব করে থাকি। যেমন দাঁতে ব্যথা,…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল চোখ যা না থাকলে জগত আমাদের কাছে…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : সকালের খাওয়া আমাদের শরীরের পক্ষে খুবই জরুরী। আমাদের সারাদিনের কাজের এনার্জি যোগায় সকালের…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : আজকাল পাউট করে ছবি তোলার খুবই চল হয়েছে। আর এই পাউট করে ছবি…