স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সায়ন্তিকা দাস : স্বামী স্ত্রীর সম্পর্ক মধুর সম্পর্ক ।এই সম্পর্ক পূর্ণতা পায় যখন তারা জানতে পারে তারা…

আপনাকে হয়তো বাইরে থেকে সুস্থ দেখায় কিন্তু খুব জোরে হাঁটাহাঁটি করলে বা সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা করলে কি আপনি হাপিয়ে যান?…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : শরীরে জলের অভাব দূর করা ছাড়াও রোগ প্রতিরোধেও লেবুর জল অত্যন্ত উপকারী। লেবুতে…

দৈনন্দিন জীবনে আমাদের সকলকেই বাইরে চলাফেরা করতে হয়। আধুনিক সমাজে কল-কারখানা যানবাহন এত বেশি পরিমানে হয়ে গেছে যে এখন সবকিছুই…

ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সায়ন্তিকা দাস : আমরা অনেক সময় অনেক কিছু ভুলে যেতে থাকি এবং তার জন্য আমরা আমাদের ব্রেন…

ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : অ্যাপেন্ডিক্স আমাদের শরীরের এমন একটি অঙ্গ যার কোন প্রয়োজন পড়ে না। আমরা সকলেই জানি…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বর্তমান যুগে নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসে এত পরিমান রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার করা হয় যে সেগুলি…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সুস্বাস্থ্যের অধিকারী কে না হতে চায় কিন্তু তার জন্য প্রতিদিনের খাবারের প্রতি নজর…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বিভিন্ন প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক উপাদানের মধ্যে হলুদ ও মধু খুবই শক্তিশালী। হলুদ ও মধু…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : যাদের শরীরে বাড়তি মেদ রয়েছে তারা সকলেই প্রায় এই সমস্যা নিয়ে চিন্তিত থাকে।…