জীবনযাপন

আপনার কি ডায়াবেটিস বা সুগার রয়েছে? তাহলে আজই খাওয়া সুরু করুন এই খাবারগুলি! খুবই উপকারী

বিভিন্ন পুষ্টিগুণে অর্থাৎ ভিটামিন, মিনারেল, ক্যালসিয়াম, ফ্যাটি অ্যাসিডে ভরপুর বাদাম সুস্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপযোগী। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সব ধরনের…

Read More »

প্রতিদিন সকালে ওঠে ছোলা খান! পাবেন এই সমস্ত রোগ থেকে মুক্তি!

কাঁচা ছোলা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে সকালে খালিপেটে ছোলা খাওয়ার উপকারিতা নিয়েই আজ জেনেনিন- হৃদরোগের ঝুঁকি…

Read More »

আপনার শিশু কি মিথ্যা কথা বলছে? কি করে সামলাবেন এই অভ্যাস জেনে নিন

ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সায়ন্তিকা দাস : শিশুরা ফুলের সমান। শিশুরা নানা রকম দুষ্টুমি করে থাকে। এবং দুষ্টুমি করার সময় তারা…

Read More »

যেসব সম্পর্কে ঝগড়া আছে, তাদের মধ্যেই প্রেম বেশি, অবাক হলেও এটাই সত্যি

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : প্রেমে আর পাঁচটা জিনিসের মতো ঝগড়া থাকবে এটা তো স্বাভাবিকই। কিন্তু মনোবিজ্ঞানী দের…

Read More »

জানেন হলুদ চা খেলে কি কি উপকার পাওয়া যায়?

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বিশ্বজুড়ে হলুদ চা এর চাহিদা এখন প্রচুর। অনেকটাই গ্রিন টির মত। এই চা…

Read More »

উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রনে রসুনের ভূমিকা।

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : রসুন কতটা শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক তা আমরা আগেই জেনেছি। রসুনের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা…

Read More »

জানেন কি? শুধুমাত্র ত্বকের জন্য নয়, অ্যালোভেরা ওজন কমাতেও সাহায্য করে!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : রুক্ষ, শুষ্ক ত্বকের পরিচর্যায় অ্যালোভেরার উপকারিতা আমরা সকলেই জানি। ত্বকের যত্ন নিতে অনেকেই…

Read More »

এই অভ্যাসগুলি ত্যাগ করুন, ঘরে লক্ষ্মী আনুন!

বর্তমান সময়ে টাকা ছাড়া আমরা কিছুই প্রায় ভাবতে পারি না। আর এই টাকা থাকার জন্যে মা লক্ষ্মীর আশীর্বাদ সঙ্গে থাকাটা…

Read More »

ডিমের খোসা ফেলে না দিয়ে ব্যাবহার করুন এই ভাবে!

ভারতবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সায়ন্তিকা দাস : আমরা সবাই জানি যে ডিম পুষ্টিকর খাবার হিসেবে গণ্য হয় ।ডিমে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন…

Read More »

দাম্পত্য সম্পর্কের আয়ু বাড়াতে চান? তাহলে করে ফেলুন এই কাজটি

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : প্রেম এখনকার দিনের খুবই পরিচিত বিষয়। তবে প্রেম প্রথম দিকে যতটাই গভীর থাকে,…

Read More »
Back to top button