জীবনযাপন

ব্লাড প্রেসারের মতো মরণ রোগে আক্রান্ত না হতে চাইলে রোজ খান এই ফল!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : গত কয়েক দশকে আমাদের দেশে ব্লাড প্রেসার চোখে পড়ার মতো বৃদ্ধি পেয়েছে। একটি…

Read More »

জানেন কলার খোসা ব্যবহার করলে মিলবে এইসব রোগ থেকে মুক্তি!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : আমাদের প্রতি দিনের খাদ্য তালিকায় কলা অবশ্যই থাকে। কলা অধিক পটাশিয়াম যুক্ত বলে…

Read More »

পুজোর আগে ৪ থেকে ৫ কেজি পর্যন্ত ওজন কমাতে চান, মেনে চলুন এই ডায়েট প্লান!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : সামনেই পুজো, বাঙালির সবচেয়ে বড় উৎসব। ইতিমধ্যেই শুরু হয়ে গিয়েছে পুজোর কেনাকাটা। কিন্তু…

Read More »

সুস্থ বৈবাহিক সম্পর্কের জন্য বিয়ের আগে এই চারটি রোগের পরীক্ষা অবশ্যই করিয়ে নিন

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : সময়ের সাথে সাথে সকলকেই একদিন বিয়ের পিড়িতে বসতে হয়। কিন্তু বিয়ের আগে পাত্র…

Read More »

রাতে দেরিতে খেলে এই সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : পড়াশোনা বা অফিসের কাজে রাতে অনেকেই ব্যস্ত থাকেন, জেগে থাকেন গভীর রাত পর্যন্ত।…

Read More »

বার বার ভাত গরম করে খাচ্ছেন? নিজের কত বড় ক্ষতি করছেন জানেন?

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : আজকাল প্রায় সমস্ত বাড়িতেই ভাত, তরকারি ফ্রিজ থেকে বের করে গরম করে খাওয়ার…

Read More »

আপনি কি লুচি খেতে ভালোবাসেন? লুচি খেতে খেতে আপনার প্রান যেতে পারে। জানুন কিভাবে

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : আমরা অনেকেই লুচি পছন্দ করি। লুচি দেখলে লোভ সামলাতে পারিনা। তবে লুচি খেতে…

Read More »

সঠিক সময় ঘুমালে আপনার শিশু হবে মেধাবী! জেনে নিন কখন এই সঠিক সময়

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সায়ন্তিকা দাস : ঘুম মানুষের জীবনে খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তবে ঘুমের ও নির্দিষ্ট সময় রয়েছে। শিশুদের…

Read More »

ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকলে খান এই মাছ!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : মাছের রাজা ইলিশ খুবই সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি খাদ্য। এই মাছে চর্বির পরিমাণও…

Read More »

চুল পড়া নিয়ে চিন্তিত? আপনার কাছেই রয়েছে এই সমস্যার সমাধান

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : বর্তমানে জল ও আবহাওয়াজনিত কারণে চুল পড়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে।…

Read More »
Back to top button