ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : শরীরের বিভিন্ন জায়গায় এবং রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে। এই সমস্যা স্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। এমন কিছু খাদ্য উপাদান আছে যা রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে। দেখে নিন কি কি সেই খাদ্য উপাদান-
১: রক্ত পাতলা করতে দারুচিনি খুবই উপকারী একটি উপাদান। এটি রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধ করে থাকে।
২: পুদিনা পাতায় থাকা ভিটামিন কে’ রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধ করতে সক্ষম।
৩: রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধ করতে অরগেনো খুবই শক্তিশালী একটি উপাদান।
৪: আদায় থাকা শক্তিশালী ঔষধি উপাদান রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধ করে স্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
৫: অ্যান্টিসেপটিক উপাদান হলুদ রক্ত জমাটবাঁধা প্রতিরোধ করে রক্ত পাতলা রাখতে বিশেষ উপকারী।
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় এই খাবারগুলো রাখলে এগুলি শরীরের রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা যেমন স্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে।
ফুটবল বিশ্বকাপ এলেই ভারতীয় ফুটবলপ্রেমীদের মধ্যে বাড়তে থাকে উন্মাদনা। ব্রাজিল, আর্জেন্টিনা, ফ্রান্স বা পর্তুগালের মতো…
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে এবার এক বিশেষ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে পশ্চিমবঙ্গে। সাধারণত রবিবার স্কুল বন্ধ…
ভারতীয় ক্রিকেটের উঠতি তারকা বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে ফের আলোচনা শুরু হয়েছে ক্রিকেট মহলে। মাত্র ১৫…
পশ্চিমবঙ্গে স্মার্ট মিটার বসানো নিয়ে নতুন বিতর্কের সূচনা হয়েছে। রাজ্য সরকারের নির্দেশ অনুযায়ী সরকারি কর্মচারী,…
জামাইষষ্ঠীর দিনেও স্বস্তির আবহাওয়া মিলছে না বঙ্গবাসীর কপালে। বরং মৌসুমি বায়ুর সক্রিয়তার জেরে আগামীকাল দক্ষিণবঙ্গ…
ভারতের সামুদ্রিক নিরাপত্তা ও প্রতিরক্ষা সক্ষমতা আরও শক্তিশালী করতে বড় পদক্ষেপের পথে ভারতীয় নৌবাহিনী। অত্যাধুনিক…