ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সায়ন্তিকা দাস : আমাদের প্রায় সকলেরই কিছু না কিছু বদঅভ্যাস রয়েছে। তার মধ্যে একটি হলো দাঁত দিয়ে নখ কাটা। এটি বিশেষত ছোটদের বেশি দেখা যায়। তবে বড়রাও এর তালিকা থেকে বাদ যায় না।
আমাদের নখের মধ্যে থাকে কিছু জীবাণু। যা আমরা দাঁত দিয়ে নখ কাটলে আমাদের শরীরে প্রবেশ করে। এর ফলে আমাদের শরীরে নানা রকম রোগ বাসা বাঁধতে পারে।
কোন রকম চিন্তা বা উৎকন্ঠার কারণে বড়দের কে দাঁত দিয়ে নখ খেতে দেখা যায়। তবে বিজ্ঞানীরা বলছেন এটি শুধু একটি বদঅভ্যাস নয়, এর মধ্যে ফুটে উঠেছে কিছু অদ্ভুত ব্যক্তিত্ব। দাঁত দিয়ে নখ কামড়ানো মানুষরা কিছু আলাদা বৈশিষ্ট্যের মধ্যে পড়েন।
বিজ্ঞানীরা এর নাম দিয়েছেন অনিকোফাগিয়া।কলম চিবানো, নিজের চুল টানা এমন সব স্বভাবের মধ্যেও নখ খাওয়া কে রেখেছেন।
আমরা অনেক মানুষকে দেখেছি যারা খুব চিন্তায় আছেন বা উদ্বেগে আছেন তারা নিজের অজান্তেই নখ কামড়ায়। মন্ট্রিল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলছেন যে, যারা এই দাঁত দিয়ে নখ কাটেন তারা বিশ্রাম নিতে পারেন না।তারা কোনো না কোনো কাজ করতেই থাকেন।কাজ করার গতি টাকে তারা ছাড়তে পারেন না।
নখ খাওয়া মানুষেরা কোনো কাজে মনোনিবেশ করতে পারেন না।শুধু যে চিন্তা বা উদ্বেগের কারণেই নখ খান তা নয়। অনেকে ভয় পেলে বা অনেকে আবার আনন্দ উচ্ছ্বাসে ও নখ খেয়ে থাকেন।আবার অনেকে একঘেয়েমি কাটানোই জন্যও নখ খেতে থাকেন।
তবে এই নখ খাওয়ার কারণ আর যাই হয়ে থাক না কেন এটা কিন্তু সর্বদায় বর্জনীয়। বিশেষজ্ঞদের একই মত।
সুতরাং যাদের এই নখ খাওয়ার মতো বদ অভ্যাস টি রয়েছে তারা গবেষকদের পরামর্শ অনুযায়ী এই মুহূর্তেই অভ্যাসটি ত্যাগ করুন।
সুস্থ থাকুন ও ভালো থাকুন।