জীবনযাপন

Hair Care: চুলের চিকিৎসায় ব্যাবহার করুন দুধের প্রোটিন, আশ্চর্যজনক পুষ্টি পাবেন

মাথা ভর্তি কালো ঝলমলে লম্বা ঘন চুল থাকলে, একটি নারী যেনো আরো বেশি সুন্দরী হয়ে উঠে। কালো সুন্দর চুলের মহিমায় আলাদা। কিন্তু তার অধিকারী হতে অনেক কষ্টের প্রয়োজন কারণ এর জন্যে নিয়মিত যত্ন ও দেখভালের প্রয়োজন। যা এই ব্যাস্ত জীবনে খুব কষ্টকর হয়ে উঠে। তবু আজ আমরা একটি সহজ উপায়ে সুন্দর চুলের অধিকারী হতে পারেন এমন উপায় নিয়ে এসেছি।

বিশ্বের সকল নারীর স্বপ্ন থাকে সুন্দর চুলের, কিন্তু আজকের ভুল জীবনযাত্রার ফলে কোনো নারীই তার চুলের সঠিক যত্ন নিতে সক্ষম হন না। স্পষ্টতই, এমন পরিস্থিতিতে চুল পড়া নিশ্চিত। কিন্তু সঠিক সময়ে চুলে প্রোটিন ট্রিটমেন্ট দিলে সব ধরনের সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।

কিন্তু কথা হলো প্রোটিন অনেক ধরনের হয়। বিশেষত আর্টিফিসিয়াল ও ন্যাচেরাল। আপনি যদি বিউটি পার্লারের দামি প্রোটিন ট্রিটমেন্টে টাকা খরচ না করে ঘরে বসেই চুলে প্রোটিন ট্রিটমেন্ট দিতে পারেন তাহলে কতই না ভালো হয়। তাই আজ আমরা আপনাদের বলব কিভাবে গরুর দুধ দিয়ে চুলে প্রোটিন ট্রিটমেন্ট দেওয়া যায়।

এই প্রক্রিয়ার জন্যে প্রয়োজনীয় সামগ্রী:-
১ কাপ গরুর দুধ
১ টেবিল চামচ মধু
১ ভিটামিন-ই ক্যাপসুল
২ টেবিল চামচ মুলতানি মাটি

আসুন এখন জানা জল ব্যাবহারের প্রক্রিয়া:-
১) প্রথমে আপনার চুল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে 90% প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে নিন। এর পরে, আপনি চুলে কোনও হেয়ার সিরাম বা তেল লাগাবেন না।

২) এর পর একটি বাটি নিন এবং তাতে দুধ, মধু, ভিটামিন-ই ক্যাপসুল এবং মুলতানি মাটি ইত্যাদি যোগ করে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট চুলের গোড়া থেকে চুলের শেষ অংশ পর্যন্ত লাগান।

৩) এই মিশ্রণটি চুলে লাগানোর আগে চুলের ছোট ছোট ভাগ তৈরি করুন এবং তারপরে চুলে হালকাভাবে ম্যাসাজ করে এই মিশ্রণটি লাগান।

৪) এরপর চুল ভাঁজ না করে খোলা রেখে এই মিশ্রণটি চুলে ৩০ থেকে ৪০ মিনিট রেখে দিন।

৫) এই মিশ্রণ চুলে শুকিয়ে গেলে সাধারণ জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন। এর পরে আপনার চুল প্রাকৃতিকভাবে শুকাতে দিন। এতে করে আপনার চুল শুকানোর পর চকচকে ও নরম দেখাবে।

৬) মুলতানি মাটি চুলকে কিছুটা শুকিয়ে দেয়, তাই এই হেয়ার প্রোটিন ট্রিটমেন্টের পরে আপনি আপনার চুলে ডিপ অয়েলিং করতে পারেন। দ্বিতীয় দিন আবার শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

৬) মাসে দুবার এই চিকিৎসা করলে খুব ভালো ফল দেখতে পাবেন।

চুলে দুধ লাগানর উপকারীতা কি কি? আসুন জানা যাক:-

১) চুলে দুধ লাগালে তারা প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন পায়। এটি চুলের লোমকূপকেও শক্তিশালী করে। চুল পড়ার সমস্যা থাকলে চুলে দুধ ব্যবহার করলে অনেক উপকার হবে।

২) দুধ চুলের কোঁকড়া ভাব কমায়, চুলের জট কম করে এবং ভাঙার প্রবণতা কম করে। শুধু তাই নয়, এটি আপনার চুলকে খুব নরম ও সোজা দেখায়।

৩) অনেক লোক অভিযোগ করে যে তাদের চুলের আয়তনের অভাব রয়েছে, যা তাদের চুলকে সমতল দেখায়। এমন পরিস্থিতিতে গরুর দুধ দিয়ে চুলে প্রোটিন ট্রিটমেন্ট দিলে চুল ঘন দেখায়।

৪) এই উপায়টি অবলম্বন করে, আপনার চুলে প্রাকৃতিক কেরাটিন চিকিত্সাও করা হয়। যে কারণে আপনার চুল কিছুটা হলেও সোজা দেখায়।

Nilanjana Pande

Published by
Nilanjana Pande

Recent Posts

লক্ষ্মীর ভাণ্ডার বন্ধ, মাসে ৩০০০ টাকা! চালু অন্নপূর্ণা ভাণ্ডারের ফর্ম, বাদ যেতে পারে ৩০ লক্ষ নাম

রাজ্যের মহিলাদের জন্য ঘোষিত অন্নপূর্ণা ভাণ্ডার প্রকল্প নিয়ে বড় আপডেট সামনে এল। নবান্নে সাংবাদিক বৈঠক…

May 27, 2026

প্যাচপ্যাচে গরমের পর স্বস্তির বৃষ্টি! দক্ষিণবঙ্গে কালবৈশাখীর দাপট, জারি হলুদ সতর্কতা

টানা প্যাচপ্যাচে গরমে নাজেহাল বঙ্গবাসী। অবশেষে স্বস্তির খবর শোনাল আলিপুর আবহাওয়া দপ্তর। দক্ষিণ বিহারের উপর…

May 27, 2026

পাটক্ষেতে গুপ্তধনের খোঁজ! বাদুড়িয়ায় মাটি খুঁড়তেই বেরোল বস্তা ভর্তি টাকা, চাঞ্চল্য এলাকায়

উত্তর ২৪ পরগনার বাদুড়িয়ায় একের পর এক চাঞ্চল্যকর তথ্য সামনে আসছে। গ্রেফতার হওয়া বাদুড়িয়া পৌরসভার…

May 27, 2026

টানা একসপ্তাহ হাওড়া ডিভিশনে বাতিল থাকবে ৮টি লোকাল ট্রেন, রইল তালিকা

রেল যাত্রীদের জন্য ফের বড়সড় ভোগান্তির খবর। পূর্ব রেলের হাওড়া ডিভিশনে ব্যান্ডেল স্টেশন এলাকায় গুরুত্বপূর্ণ…

May 26, 2026

সরকারি স্কুলের ইউনিফর্ম নিয়ে বিতর্ক, গুণমান খতিয়ে দেখতে রিপোর্ট তলব

রাজ্যের সরকারি ও সরকারপোষিত স্কুলগুলিতে ছাত্রছাত্রীদের জন্য সরবরাহ করা ইউনিফর্মের গুণমান নিয়ে নতুন করে প্রশ্ন…

May 26, 2026

ডায়মন্ড হারবার পুরসভায় ৮ তৃণমূল কাউন্সিলরের ইস্তফা, ‘মডেল’ নিয়ে প্রশ্নের চাপে নেতৃত্ব

দক্ষিণ ২৪ পরগনার ডায়মন্ড হারবার পুরসভায় রাজনৈতিক অস্থিরতা নতুন মাত্রা পেল। সোমবার দুর্নীতি, ক্ষমতার কেন্দ্রীকরণ…

May 25, 2026