জীবনযাপন

এই তিন ঘরোয়া উপায়েই দাঁত হবে ঝকঝকে সাদা, বাড়িতে নুন আছে তো?

দাঁতের সঠিক যত্ন না নিলে হলুদ ভাব দেখা দিতে শুরু করে। এছাড়াও এমন অনেক খাবার রয়েছে যা দাঁতে হলুদ জমাতে শুরু করে। দাঁত যদি হলুদ হয়, তাহলে সেটাও লজ্জার কারণ হয়ে দাঁড়ায়, কারো সামনে মন খুলে হাসা যায় না। এমন পরিস্থিতিতে হলুদ দাঁত থেকে মুক্তি পেতে কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের চেষ্টা করা যেতে পারে। বাড়িতে এমন অনেক জিনিস রয়েছে যা দাঁতের হলুদ ভাব কমাতে বেশ কার্যকর প্রমাণিত হতে পারে। এই জিনিসগুলির মধ্যে লবণও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। নিচে বলা কোনো একটা জিনিস লবণের সঙ্গে মিশিয়ে লাগান, তাহলে দাঁত মুক্তার মতো উজ্জ্বল হতে শুরু করবে। এছাড়াও কিছু অন্যান্য ঘরোয়া প্রতিকারেরও আশ্চর্যজনক প্রভাব থাকবে।

বেকিং সোডা পেস্ট

বেকিং সোডা দাঁত থেকে ব্যাকটেরিয়া দূর করে। এর ফলে দাঁত সাদা হয়ে যায়। আপনাকে যা করতে হবে তা হল এক চা চামচ বেকিং সোডার মধ্যে ২ চা চামচ জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। ঘনত্ব অনুযায়ী পেস্টে জল যোগ করা যেতে পারে। আপনি একটি ব্রাশে পেস্টটি নিতে পারেন এবং এটি দাঁতে ঘষতে পারেন।

কমলার খোসা

সাইট্রিক অ্যাসিডযুক্ত কমলার খোসা দাঁতের হলুদ ভাব কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। দাঁত উজ্জ্বল করতে কমলার খোসা শুকিয়ে পিষে নিন। এই পাউডারটি ব্রাশে লাগিয়ে দাঁতে ঘষতে শুরু করুন। কয়েক দিনের ব্যবহার দাঁতের উপর সর্বোত্তম প্রভাব দেখতে পাবেন।

তুলসী পাতা

তুলসী পাতা তাদের ঔষধি গুণের জন্য পরিচিত, এই পাতাগুলি কিছুক্ষণ রোদে রেখে শুকিয়ে নিন। এরপর পাতা গুঁড়ো করে নিন ভালো করে। এই গুঁড়ো দাঁতে ঘষে দাঁত পরিষ্কার করুন। তুলসী গুঁড়োতে সরিষার তেল তৈরি করে একটি পেস্টও তৈরি করা যেতে পারে।

Saikat Sarkar

Published by
Saikat Sarkar

Recent Posts

বিশ্বকাপে খেলার সুযোগ পেয়েও কেন মাঠে নামেনি ভারত? আজও বিতর্ক সেই সিদ্ধান্ত নিয়ে

ফুটবল বিশ্বকাপ এলেই ভারতীয় ফুটবলপ্রেমীদের মধ্যে বাড়তে থাকে উন্মাদনা। ব্রাজিল, আর্জেন্টিনা, ফ্রান্স বা পর্তুগালের মতো…

June 19, 2026

রবিবারও মিলবে মিড ডে মিল! যোগ দিবসে বড় ঘোষণা পশ্চিমবঙ্গ সরকারের

আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে এবার এক বিশেষ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে পশ্চিমবঙ্গে। সাধারণত রবিবার স্কুল বন্ধ…

June 19, 2026

বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে BCCI-কে সতর্কবার্তা! বড় পরামর্শ দিলেন ভারতের প্রাক্তন কোচ

ভারতীয় ক্রিকেটের উঠতি তারকা বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে ফের আলোচনা শুরু হয়েছে ক্রিকেট মহলে। মাত্র ১৫…

June 19, 2026

স্মার্ট মিটার নিয়ে হাইকোর্টে মামলা! সরকারি কর্মীদের বাধ্যতামূলক নির্দেশে প্রশ্নচিহ্ন

পশ্চিমবঙ্গে স্মার্ট মিটার বসানো নিয়ে নতুন বিতর্কের সূচনা হয়েছে। রাজ্য সরকারের নির্দেশ অনুযায়ী সরকারি কর্মচারী,…

June 19, 2026

জামাইষষ্ঠীতেও ভিজবে বাংলা! ঝড়-বৃষ্টি, বজ্রপাত ও ভারী বর্ষণের সতর্কতা একাধিক জেলায়

জামাইষষ্ঠীর দিনেও স্বস্তির আবহাওয়া মিলছে না বঙ্গবাসীর কপালে। বরং মৌসুমি বায়ুর সক্রিয়তার জেরে আগামীকাল দক্ষিণবঙ্গ…

June 19, 2026

সমুদ্রে শক্তি বাড়াবে ভারত! একসঙ্গে উদ্বোধন হতে পারে ৩ যুদ্ধজাহাজ, বাড়বে নৌসেনার ক্ষমতা

ভারতের সামুদ্রিক নিরাপত্তা ও প্রতিরক্ষা সক্ষমতা আরও শক্তিশালী করতে বড় পদক্ষেপের পথে ভারতীয় নৌবাহিনী। অত্যাধুনিক…

June 18, 2026