হতেই পারেন আপনি খুব মোটা অথবা ভীষণ রোগা কিংবা কালো কিংবা ফর্সা, তাতে কি যোগ ট্রেনার নাতাশা নোয়েল বুঝিয়ে দিলেন এগুলি কোন কিছুই কোন ব্যপার নয়। যদি মন ও শরীর ফিট রাখতে হয় তবে যেকোনো পরিস্থিতিতে যোগ/ যোগা করা সম্ভব।
ফিটনেসে তিনি টেক্কা দিতে পারবেন বহু রাঘববোয়ালকেও। নাতাশা মাঝেমধ্যেই নিজের শরীরচর্চার ছবি সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করেন। তাঁর শরীরের প্রতিটা ভঙ্গিমা ফুটে ওঠে যোগার মধ্যে দিয়ে।
এখনও পর্যন্ত নাতাশার ফলোয়ারের সংখ্যা ২ লক্ষ ৭৫ হাজারেরও বেশি। জীবনের অনেক কঠিন পরিস্থিতির সঙ্গে লড়াই করে নিজের জায়গা বানিয়েছেন নাতাশা। সেকথা তিনি সোশ্যাল মিডিয়ায় বহুবার শেয়ারও করেছেন। তবে এখন নাতাশা খুশি। তিনি বলেছেন শরীরচর্চার মধ্যে দিয়ে খুশি ও প্রাণবন্ত থাকা যায়।
কলকাতায় অবৈধ নির্মাণ রুখতে কড়া পদক্ষেপ নিল কলকাতা পুরসভা (KMC)। শহরের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ এলাকায় বেআইনি…
কলকাতায় অবৈধ নির্মাণকে ঘিরে নতুন করে রাজনৈতিক ও প্রশাসনিক চর্চা শুরু হয়েছে। এই আবহেই তৃণমূল…
বর্তমান সময়ে নিরাপদ বিনিয়োগের পাশাপাশি নিয়মিত আয়ের সুযোগ খুঁজছেন অনেকেই। শেয়ার বাজার বা ঝুঁকিপূর্ণ বিনিয়োগে…
গত কয়েকদিন ধরে তীব্র গরম ও অস্বস্তিকর আবহাওয়ায় নাজেহাল বাংলা। বিশেষ করে দক্ষিণবঙ্গের একাধিক জেলায়…
দেশের বাজারে সোনা ও রুপোর দামের ওঠানামা সাধারণ মানুষের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে বিয়ের…
রাজ্যের বিভিন্ন সরকারি দফতরে দীর্ঘদিন ধরে শূন্যপদ নিয়ে আলোচনা চলছিল। এবার সেই বিষয়েই গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ…