জীবনযাপন

Skin Care Tips: গ্রীষ্মে আপনার গায়ের রং কালো হওয়া থেকে বাঁচাতে এই জিনিসগুলো ব্যাবহারের করুন

গ্রীষ্মের সঙ্গে বর্ষা ঋতুর সংযোগ আছে গরমের তাপ ও বর্ষার পেচপেচে ভাব ত্বকের উজ্জ্বলতা কেড়ে নেয়। তাই বৃষ্টি থেকে স্বস্তি পাওয়া গেলেও আর্দ্রতা, ঘাম ও ময়লা বেড়ে যায়। যার কারণে আপনার গায়ের রং কালো হতে শুরু করে। এই ঋতুতে আপনার ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত এবং ঘরে উপস্থিত কিছু জিনিস মুখের রঙ পরিবর্তন করতে প্রয়োগ করা যেতে পারে। ত্বকের যত্নের এই টিপসগুলো মেনে চললে আপনার গায়ের রং ফর্সা হতে শুরু করে। আসুন জেনে নেই ত্বকের যত্নের এই টিপসগুলো সম্পর্কে।

গায়ের কালচে রং থেকে মুক্তি পাবেন কিভাবে?

১) কলার ফেস প্যাক:-
মুখের কালচে ভাব বদলাতে কলার ফেস মাস্ক লাগাতে পারেন। এর জন্য আপনি কাঁচা কলা ম্যাশ করে তাতে দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি মুখে সমানভাবে লাগান এবং ১০ মিনিট শুকানোর পর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে আপনার গায়ের রং ফর্সা হবে।

২) দই ফেস মাস্ক:-
দইয়ের ব্লিচিং এবং ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা কালোভাব দূর করে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করে। হালকা হাতে দই দিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ মুখে লাগিয়ে রেখে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩ বার এই ত্বকের যত্ন নিলে মুখের রং ভালো হতে শুরু করবে।

৩) টমেটো মুখোশ:-
টমেটো থেকে তৈরি করা যায় সবচেয়ে ভালো ফেস মাস্ক, যা ত্বকে ভিটামিন-সি দেয়। এই মুখোশটি তৈরি করতে, আপনাকে টমেটো ম্যাশ করতে হবে এবং মুখে ম্যাসাজ করতে হবে। কিছুক্ষণ মুখ শুকাতে দিন এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৪) পেঁপে মুখোশ:-
মুখ ফর্সা করতে ১-২ টুকরো পেঁপে নিয়ে তা ম্যাশ করে মুখে ম্যাসাজ করুন। এরপর ১০ মিনিট মুখ শুকাতে দিন এবং তারপর ঠাণ্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে ২-৩ বার করুন।

এই তথ্যের যথার্থতা, সময়োপযোগীতা এবং সত্যতা নিশ্চিত করার জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা হয়েছে। তবে এটা ভারত বার্তার নৈতিক দায়িত্ব নয়। দয়া করে কোনো প্রতিকার চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য অনুরোধ করছি আমরা। আমাদের উদ্দেশ্য শুধুমাত্র আপনাকে তথ্য প্রদান করা।

Nilanjana Pande

Published by
Nilanjana Pande

Recent Posts

বিশ্বকাপে খেলার সুযোগ পেয়েও কেন মাঠে নামেনি ভারত? আজও বিতর্ক সেই সিদ্ধান্ত নিয়ে

ফুটবল বিশ্বকাপ এলেই ভারতীয় ফুটবলপ্রেমীদের মধ্যে বাড়তে থাকে উন্মাদনা। ব্রাজিল, আর্জেন্টিনা, ফ্রান্স বা পর্তুগালের মতো…

June 19, 2026

রবিবারও মিলবে মিড ডে মিল! যোগ দিবসে বড় ঘোষণা পশ্চিমবঙ্গ সরকারের

আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে এবার এক বিশেষ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে পশ্চিমবঙ্গে। সাধারণত রবিবার স্কুল বন্ধ…

June 19, 2026

বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে BCCI-কে সতর্কবার্তা! বড় পরামর্শ দিলেন ভারতের প্রাক্তন কোচ

ভারতীয় ক্রিকেটের উঠতি তারকা বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে ফের আলোচনা শুরু হয়েছে ক্রিকেট মহলে। মাত্র ১৫…

June 19, 2026

স্মার্ট মিটার নিয়ে হাইকোর্টে মামলা! সরকারি কর্মীদের বাধ্যতামূলক নির্দেশে প্রশ্নচিহ্ন

পশ্চিমবঙ্গে স্মার্ট মিটার বসানো নিয়ে নতুন বিতর্কের সূচনা হয়েছে। রাজ্য সরকারের নির্দেশ অনুযায়ী সরকারি কর্মচারী,…

June 19, 2026

জামাইষষ্ঠীতেও ভিজবে বাংলা! ঝড়-বৃষ্টি, বজ্রপাত ও ভারী বর্ষণের সতর্কতা একাধিক জেলায়

জামাইষষ্ঠীর দিনেও স্বস্তির আবহাওয়া মিলছে না বঙ্গবাসীর কপালে। বরং মৌসুমি বায়ুর সক্রিয়তার জেরে আগামীকাল দক্ষিণবঙ্গ…

June 19, 2026

সমুদ্রে শক্তি বাড়াবে ভারত! একসঙ্গে উদ্বোধন হতে পারে ৩ যুদ্ধজাহাজ, বাড়বে নৌসেনার ক্ষমতা

ভারতের সামুদ্রিক নিরাপত্তা ও প্রতিরক্ষা সক্ষমতা আরও শক্তিশালী করতে বড় পদক্ষেপের পথে ভারতীয় নৌবাহিনী। অত্যাধুনিক…

June 18, 2026