দিন দিন মানুষের খাদ্যাভ্যাসে হচ্ছে এই মরণব্যাধি রোগে!

দেবপ্রিয়া সরকার: প্রতিনিয়ত মানুষের তার খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে চলেছে। যত দিন যাচ্ছে তত খাবারে মিশছে ভেজাল। আর এই ভেজাল যুক্ত খাবার তার স্বাদ ও গন্ধে প্রতিনিয়ত আকৃষ্ট করে চলেছে মানুষকে। আর অনেক ক্ষেত্রে মানুষ তার অজান্তে, আবার অনেকে জেনে বুঝেও গ্রহণ করছে এসব খাবার। আর এর ফলেই ধীরে ধীরে একটু একটু করে কোপ বসাচ্ছে মরণব্যাধি … Read more

ধূমপান ত্যাগ করতে চান? মন্ত্রের মত কাজ করবে এই মশলা। দেরি না করে দেখে নিন তাড়াতাড়ি!

রান্না ঘরে, নানা রকম খাবার তৈরি করতে ব্যবহার করা হয় গোলমরিচ। কিন্তু জানেন কি আপনার মাত্রাতিরিক্ত ধূমপানের আসক্তি থেকে মুক্তি দিতে পারে রান্নার এই মশলাটি? যারা অতিরিক্ত মাত্রায় ধূমপান করেন তাদের জন্য গোলমরিচ খুবই উপকারী। গোলমরিচ তেলের গন্ধ নিয়মিত নিন। অথবা যখনই ধূমপান করতে ইচ্ছা করবে তখই মুখে একটা গোলমরিচ দিয়ে রাখুন। সরাসরি ভাবে গোলমরিচ … Read more

স্মার্ট ফোন বৃষ্টিতে ভিজলে কি করবেন?

সোমনাথ বিশ্বাস: বর্তমানে বাইরে বেরোলে স্মার্ট ফোন সবসময়ই আমাদের পকেটে থাকে। আর এই বর্ষাকালে বাইরে বেরোলে যখন তখনই বৃষ্টি এসে যাচ্ছে। তাই সাধের স্মার্ট ফোনটিও ভিজে যাওয়ার যথেষ্ট সুযোগ থাকছে। তাই আপনার স্মার্ট ফোনটি ভিজে গেলে বা জল ঢুকে গেলে কি করবেন, সে বিষয়ে জানা খুবই জরুরি। তাই জেনে নিন, বৃষ্টিতে কোনো ভাবে আপনার স্মার্ট … Read more

আড্ডা দিতে দিতে প্লাস্টিকের কাপে চা? সাবধান মারাত্মক বিপদ হতে পারে আপনার!

কাজের ফাঁকে বা আড্ডায় এনার্জি ড্রিঙ্ক হিসেবে চা বা কফির কোনো বিকল্প নেই। বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন পাত্রে আমরা চা-কফি পান করতে অভ্যস্ত। কোথাও চিনামাটির কাপ, কোথায় মাটির ভাঁড়, আবার কোথাও প্লাস্টিকের কাপে আমরা চা-কফি পান করে থাকি। এক্ষেত্রে চিকিৎসকদের মতামত অনুযায়ী প্লাস্টিকের কাপে চা বা কফি পানে হতে পারে মারাত্মক বিপদ। তবে শুধু চা বা … Read more

বাড়িতে এই দেবতার ছবি থাকলে তাড়াতাড়ি সরিয়ে ফেলুন! নাহলে অশান্তি পিছু ছাড়বেনা কোনোদিন

বাড়িতে ভগবানের ছবি বা মুর্তি রেখে আরাধনা করেন অনেকেই। আরাধ্য দেবতার মুর্তি রেখে পুজো করলে সকল বাধা বিঘ্ন কাটিয়ে ওঠা যায়। কিন্তু হিন্দু শাস্ত্র মতে এমন অনেক দেবতা আছে যাদের মুর্তি বা ছবি বাড়িতে রাখতে নেই। এইসব দেবতার মুর্তি বা ছবি বাড়িতে রাখলে তা আপনার জীবন অশান্তিতে ভরিয়ে তুলতে পারে। দেখে নিন কোন কোন দেবতার … Read more

রেস্তোরাঁয় গিয়ে কখনও এই ধরনের খাবার খাবেন না!

মজাদার পানীয় পরিবেশনে গ্লাসে লেবুর টুকরা দেখতে বেশ লাগে। তবে সেটা জীবাণুপূর্ণ হওয়ার সম্ভাবনাও থাকে। ২০০৭ সালে দা জার্নাল অব এনভাইরোনমেন্টাল হেলথ’য়ে প্রকাশিত একটি গবেষণার আলোকে স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে জানানো হয়, লেবুর খোসা নানান জীবাণু ও ভাইরাস বহন করতে পারে। যুক্তরাষ্ট্রের ‘ন্যাশনাল এনভাইরনমেন্টাল হেল্থ অ্যাসোসিয়েশন’ পরিচালিত এই গবেষণায় ২৭টি রেস্তোরাঁ থেকে সংগ্রহীত ৭৬টি … Read more

এইভাবে আপনি আপনার স্ত্রীকে খুশি রাখুন, সংসার সুখি হবে!

হয়তো আপনার স্ত্রী খুব খারাপ সময় পার করছে বা হয়তো সে ভালোই রয়েছে। যাই হোক না কেন, সংসার ঠিকঠাক রাখতে হলে স্ত্রীকে সুখি রাখাটা কিন্তু কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। রুটগার্স বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, সংসারে স্বামীর তুলনায় স্ত্রীকে সুখী রাখা বেশি কঠিন। আপনার কী মনে হয়? তাই নয় কি? তাই, আজ আপনাদের জানাব স্ত্রীকে সুখী … Read more

জেনে নিন কোন রুদ্রাক্ষের ধারণে কি ফল পাওয়া যায়!

সোমনাথ বিশ্বাস: রুদ্রাক্ষ ধারণ এক অতি পবিত্র বিষয় বলে পরিগণিত হয় হিন্দু শাস্ত্রে। হিন্দু ধর্মে রুদ্রাক্ষ কে মহাদেবের প্রত্যক্ষ আশীর্বাদ বলে মনে করা হয়। রুদ্রাক্ষ একটি গাছের ফল। গলায় রুদ্রাক্ষের মালা পরতে আমরা অনেককেই দেখি। বিশেষ করে সাধু সন্ন্যাসীরা রুদ্রাক্ষ পরে থাকেন। রুদ্রাক্ষ একটি গাছের ফল, যার অর্থ রুদ্রের চোখ বা শিবের চোখ। ভারত এবং … Read more

পিরিয়ড বা শারীরিক সম্পর্কের সময় তলপেটে অসহ্য যন্ত্রণা হওয়ার কারন জেনে নিন!

এমন অনেক নারী আছে যাদের পিরিয়ডের সময় অথবা শারীরিক সম্পর্ক স্থাপনের সময় তলপেটে অসহ্য যন্ত্রণা হয়। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তারা এই বিষয়গুলোকে এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে। এর ফলে অজান্তেই তারা ডেকে আনছে বড় বিপদ। ঘন ঘন এই রূপ যন্ত্রণার আড়ালে জন্ম নিচ্ছে এক মহামারি অসুখ যা ‘এন্ডোমেট্রিওসিস’ নামে পরিচিত। একটি গবেষণায় দেখা যায় বর্তমানে বিশ্বে … Read more

ঘরের এই জায়গায় চুপচাপ রেখে দিন একমুঠো চাল! আপনার কখনো তাকার অভাব হবে না

ঘরের এই জায়গায় একমুঠো চাল রেখে দিন, কিভাবে রাতারাতি বড়োলোক হয়ে যাবেন বুঝতেই পারবেন না। কি করতে হবে দেখে নিন এই ভিডিওতে