জীবনযাপন

ভোরের মিলনে পাওয়া যায় সবচেয়ে বেশি আনন্দ! জেনে নিন কিভাবে

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : দাম্পত্য জীবনে সঙ্গীর সঙ্গে মিলন খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার! মিলনের উপযুক্ত সময় নিয়ে অনেকেরই অনেক রকম মতামত আছে, সাধারণত রাতের বেলা’ই মিলনের উপযুক্ত সময় বলেই আমরা জানি। কিন্তু এই ধারণা কিন্তু ভুল, মিলনের সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হলো ভোর। বিশেষজ্ঞদের মতে ভোরের মিলনে পাওয়া যায় সবচেয়ে বেশি উপকার। জেনে নিন এই বিষয়ে বিস্তারিত-

রাত বা অন্য কোনও সময় নয়, ভোরে মিলন হলো সবচেয়ে ভালো। ঠিক এমনটাই মত বিশেষজ্ঞদের। তাদের মতে ভোরে মিলনের ফলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেকটাই কমে যায়। এরই সাথে সাথে ভোরে মিলনের ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও অনেক বেড়ে যায়। এসময় নারী এবং পুরুষ উভয়েরই যৌন হরমোন গুলির মাত্রা থাকে তুঙ্গে, যা যৌনমিলনের পূর্বশর্ত। তবে একটা বিষয় খেয়াল রাখতে হবে, ভোরে মিলন যেন পরিষ্কার পরিচ্ছন্নভাবে হয়। তাই ঘুমাতে যাওয়ার সময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন হওয়া খুবই জরুরি। ভোরবেলা মিলন শরীরে অ্যান্টিবডি গঠন করতে সাহায্য করে। সকালের মিলনের ফলে আর্থ্রাইটিস ও মাইগ্রেনের মত রোগ কম হয়। ভোরবেলা মিলনের ফলে শরীরের রক্ত সঞ্চালন সঠিক থাকে।

ভোরের মিলনের ফলে আপনি যেমন একদিকে শারিরীক ভাবে ফিট হয়ে উঠবেন তেমনই আপনার পার্টনারের সঙ্গে একটা সুন্দর দিন শুরু করতেও এনার্জি দেবে৷ তাই ভোরে মিলিত হন আপনার সঙ্গীর সাথে, সুস্থ থাকবেন, বাকি দিনটা আপনার ভালো কাটবে।

এরকম সমস্ত আপডেট পেতে উপরের ডান দিকের ফলো অপশনে ক্লিক করুন।

Anirban Kundu

Published by
Anirban Kundu
Tags: Lifestyle

Recent Posts

অবশেষে মাঠে ফিরছেন অভিষেক! শনিবার থেকেই শুরু রাজনৈতিক কর্মসূচি, দেখা করবেন আক্রান্ত কর্মীদের সঙ্গে

বিধানসভা নির্বাচনের পর দীর্ঘ নীরবতা ভেঙে ফের রাজনৈতিক ময়দানে নামতে চলেছেন তৃণমূলের সর্বভারতীয় সাধারণ সম্পাদক…

May 29, 2026

এবার মিড ডে মিলের সঙ্গে মিলবে ব্রেকফাস্টও! ১২ জুন থেকে পড়ুয়াদের জন্য বড় ঘোষণা সরকারের

স্কুল পড়ুয়াদের পুষ্টির কথা মাথায় রেখে বড় সিদ্ধান্ত নিল তেলেঙ্গানা সরকার। এতদিন স্কুলে শুধুমাত্র মিড…

May 29, 2026

বিদেশের রেললাইনে ছুটবে বন্দে ভারত! নেপাল-শ্রীলঙ্কা সহ একাধিক দেশে রপ্তানির প্রস্তুতি ভারতের

ভারতের সেমি-হাই-স্পিড ট্রেন বন্দে ভারত এক্সপ্রেসকে ঘিরে সামনে এল বড় খবর। এতদিন দেশের বিভিন্ন প্রান্তে…

May 29, 2026

স্বাস্থ্যসাথীতে মিলত না, আয়ুষ্মান কার্ডে ফ্রিতে পাবেন এসব বহুমূল্য চিকিৎসা! জানুন বড় পার্থক্য

রাজ্যে আয়ুষ্মান ভারত প্রকল্প চালু হওয়া নিয়ে নতুন করে আলোচনা শুরু হয়েছে। স্বাস্থ্যসাথী ও আয়ুষ্মান…

May 29, 2026

লক্ষ্মীর ভাণ্ডার বন্ধ, মাসে ৩০০০ টাকা! চালু অন্নপূর্ণা ভাণ্ডারের ফর্ম, বাদ যেতে পারে ৩০ লক্ষ নাম

রাজ্যের মহিলাদের জন্য ঘোষিত অন্নপূর্ণা ভাণ্ডার প্রকল্প নিয়ে বড় আপডেট সামনে এল। নবান্নে সাংবাদিক বৈঠক…

May 27, 2026

প্যাচপ্যাচে গরমের পর স্বস্তির বৃষ্টি! দক্ষিণবঙ্গে কালবৈশাখীর দাপট, জারি হলুদ সতর্কতা

টানা প্যাচপ্যাচে গরমে নাজেহাল বঙ্গবাসী। অবশেষে স্বস্তির খবর শোনাল আলিপুর আবহাওয়া দপ্তর। দক্ষিণ বিহারের উপর…

May 27, 2026