ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : মধু-তুলসী একত্রে খাওয়া যে কতটা স্বাস্থ্যকর তা আমরা জানি। ভেষজ গুণসম্পন্ন মধু-তুলসী বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধক হিসেবে প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহার করা হয়ে আসছে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সংস্কৃতিক বিচার-বিবেচনা করে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে মধু ও তুলসী পাতা একত্রে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। জেনে নিন মধু-তুলসী খাওয়ার কিছু স্বাস্থ্যকর উপকারিতা-
১: কাশি কমাতে তুলসী-মধু চমৎকার একটি উপাদান। প্রতিদিন সকালে তুলসী-মধু খেলে এটি কাশি ও গলা খুসখুস হওয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি দিয়ে থাকে।
২: তুলসী ও মধুর মধ্যে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি ও ভিটামিন যা বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে।
৩: তুলসী ও মধুর মধ্যে থাকা অ্যান্টিসেপটিক উপাদান ত্বকে হওয়া অ্যালার্জির জীবাণু সংক্রমণ প্রতিরোধ করে থাকে।
৪: তুলসী ও মধু অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
৫: রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা দূর করে হৃদপিণ্ডের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে তুলসী ও মধু খুবই উপকারী।
৬: শরীরের বর্জ্য পদার্থ দূর করতে ও কিডনির পাথর দূর করতে তুলসী মধু বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে।
রেল যাত্রীদের জন্য ফের বড়সড় ভোগান্তির খবর। পূর্ব রেলের হাওড়া ডিভিশনে ব্যান্ডেল স্টেশন এলাকায় গুরুত্বপূর্ণ…
রাজ্যের সরকারি ও সরকারপোষিত স্কুলগুলিতে ছাত্রছাত্রীদের জন্য সরবরাহ করা ইউনিফর্মের গুণমান নিয়ে নতুন করে প্রশ্ন…
দক্ষিণ ২৪ পরগনার ডায়মন্ড হারবার পুরসভায় রাজনৈতিক অস্থিরতা নতুন মাত্রা পেল। সোমবার দুর্নীতি, ক্ষমতার কেন্দ্রীকরণ…
দক্ষিণবঙ্গজুড়ে গত কয়েকদিন ধরে ভ্যাপসা গরম ও অতিরিক্ত আর্দ্রতার জেরে নাজেহাল সাধারণ মানুষ। জ্যৈষ্ঠের দাবদাহের…
কলকাতায় অবৈধ নির্মাণ রুখতে কড়া পদক্ষেপ নিল কলকাতা পুরসভা (KMC)। শহরের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ এলাকায় বেআইনি…
কলকাতায় অবৈধ নির্মাণকে ঘিরে নতুন করে রাজনৈতিক ও প্রশাসনিক চর্চা শুরু হয়েছে। এই আবহেই তৃণমূল…