ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : মধু-তুলসী একত্রে খাওয়া যে কতটা স্বাস্থ্যকর তা আমরা জানি। ভেষজ গুণসম্পন্ন মধু-তুলসী বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধক হিসেবে প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহার করা হয়ে আসছে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সংস্কৃতিক বিচার-বিবেচনা করে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে মধু ও তুলসী পাতা একত্রে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। জেনে নিন মধু-তুলসী খাওয়ার কিছু স্বাস্থ্যকর উপকারিতা-
১: কাশি কমাতে তুলসী-মধু চমৎকার একটি উপাদান। প্রতিদিন সকালে তুলসী-মধু খেলে এটি কাশি ও গলা খুসখুস হওয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি দিয়ে থাকে।
২: তুলসী ও মধুর মধ্যে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি ও ভিটামিন যা বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে।
৩: তুলসী ও মধুর মধ্যে থাকা অ্যান্টিসেপটিক উপাদান ত্বকে হওয়া অ্যালার্জির জীবাণু সংক্রমণ প্রতিরোধ করে থাকে।
৪: তুলসী ও মধু অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
৫: রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা দূর করে হৃদপিণ্ডের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে তুলসী ও মধু খুবই উপকারী।
৬: শরীরের বর্জ্য পদার্থ দূর করতে ও কিডনির পাথর দূর করতে তুলসী মধু বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে।
ফুটবল বিশ্বকাপ এলেই ভারতীয় ফুটবলপ্রেমীদের মধ্যে বাড়তে থাকে উন্মাদনা। ব্রাজিল, আর্জেন্টিনা, ফ্রান্স বা পর্তুগালের মতো…
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে এবার এক বিশেষ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে পশ্চিমবঙ্গে। সাধারণত রবিবার স্কুল বন্ধ…
ভারতীয় ক্রিকেটের উঠতি তারকা বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে ফের আলোচনা শুরু হয়েছে ক্রিকেট মহলে। মাত্র ১৫…
পশ্চিমবঙ্গে স্মার্ট মিটার বসানো নিয়ে নতুন বিতর্কের সূচনা হয়েছে। রাজ্য সরকারের নির্দেশ অনুযায়ী সরকারি কর্মচারী,…
জামাইষষ্ঠীর দিনেও স্বস্তির আবহাওয়া মিলছে না বঙ্গবাসীর কপালে। বরং মৌসুমি বায়ুর সক্রিয়তার জেরে আগামীকাল দক্ষিণবঙ্গ…
ভারতের সামুদ্রিক নিরাপত্তা ও প্রতিরক্ষা সক্ষমতা আরও শক্তিশালী করতে বড় পদক্ষেপের পথে ভারতীয় নৌবাহিনী। অত্যাধুনিক…