ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : আদা বহুগুণ সম্পন্ন স্বাস্থ্যকর একটি আনাজ। আদাতে থাকা ব্যাকটেরিয়া বিরোধী ও ভাইরাস বিরোধী উপাদান বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। এছাড়া ভিটামিন সি’, ম্যাগনেসিয়াম ও মিনারেলে ভরপুর আদা হজম শক্তি বৃদ্ধি করতে, লিভার পরিষ্কার রাখতে, অ্যাজমা ও হৃদরোগের সমস্যা সমাধানে বিশেষ উপকারী। আদার এই সকল গুনাগুন বিচার করে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা নিয়মিত আদা চা পানের পরামর্শ প্রদান করেছেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক আদা চা পানের কিছু উপকারিতা-
প্রথমতঃ আদাতে থাকা শক্তিশালী উপাদান গাঁটের ব্যথা কমাতে ও লিভার পরিষ্কার রাখতে বিশেষ উপযোগী।
দ্বিতীয়তঃ আদা ঋতুস্রাবের ব্যথা কমাতে খুবই উপকারী। ঋতুস্রাবের সময় তলপেটে যে ব্যথা অনুভব হয়, সেই সময় আদা চা পান আরাম প্রদান করে।
তৃতীয়তঃ যাদের বমির সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে আদা চা পান এই সমস্যা সমাধানের কার্যকরী ভূমিকা রাখে।
চতুর্থতঃ হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে ও রক্ত সঞ্চালন সঠিক রাখতে আদা উপকারী।
দাদার ‘অপমান’-এর বদলা যেন সোশ্যাল মিডিয়াতেই নিলেন শ্রেয়স আইয়ারের বোন শ্রেষ্ঠা আইয়ার। সোমবার কলকাতা নাইট…
Reliance Jio তাদের গ্রাহকদের জন্য আবারও বড় পরিবর্তন নিয়ে এসেছে। দাম না বাড়িয়েই জনপ্রিয় ১৯৫…
বিধানসভা নির্বাচনের আবহে রাজ্যসভায় শপথ গ্রহণ অনুষ্ঠান ঘিরে তৈরি হয়েছে চর্চা। অভিনেত্রী কোয়েল মল্লিক শপথ…
Airtel তার গ্রাহকদের জন্য একটি আকর্ষণীয় দীর্ঘমেয়াদি রিচার্জ প্ল্যান অফার করছে, যা বারবার রিচার্জ করার…
ভারত সঞ্চার নিগম লিমিটেড (BSNL) আবারও তাদের সস্তা প্রিপেইড প্ল্যানগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন করেছে। চুপিসারে দুটি…
আইপিএল ২০২৬-এ কলকাতা নাইট রাইডার্সের পারফরম্যান্স নিয়ে প্রশ্নের ঝড় উঠেছে। পাঞ্জাব কিংসের বিরুদ্ধে ম্যাচ বৃষ্টির…