জীবনযাপন

হলুদ দাঁত সাদা করবে এই পাউডার, জেনে নিন কিভাবে ঘরেই তৈরি করবেন এই দাঁত সাদা করার পাউডার

হোলদেতে দাঁত নিয়ে সামাজিক অনুষ্ঠান বা কর্ম ক্ষেত্র কোথাও যাওয়া লজ্জাজনক হয়ে দাড়ায়। দাঁত পরিষ্কার না থাকলে অনেক সমস্যায় পড়তে হয় আমাদের। কিন্তু কখনো হাজার চেষ্টা করে, দামি পেস্ট ব্যাবহার করেও দাঁতের হলদে ভাব দূর করা যায় না। এই অপরিষ্কার দাঁতের জন্যে লোকের মাঝে কথা বলা ও হাসতে অনেক সময় লজ্জিত হতে হয়। তাই আজ একটি অভিনব দাঁত পরিষ্কারের উপায় নিয়ে এসেছি আমরা তাদের জন্যে যারা দাঁতের অপরিষ্কার দূর করতে চায়।

আমাদের দাঁত হলুদ থাকলে, তা দাঁতে জিবনুর থাকার সংকেত বুঝায়। দাঁত হলুদ হলে, শুধুমাত্র স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাই সৃষ্টি করে না, অনেক সময় তাদের বিব্রতকর অবস্থারও সম্মুখীন হতে হয়। আপনি নিজেই ভেবে দেখুন, হাসতে হাসতে দাঁত হলুদ দেখতে কতটা খারাপ লাগে। অন্যদিকে, হলুদ দাঁতে পাইওরিয়া সৃষ্টি করতে পারে, এটি অকালে দাঁত ভাঙার কারণও হয়ে ওঠে। দাঁতের ক্ষয়, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ, মাড়ি ফুলে যাওয়া এবং রক্তপাতও হয় হলুদ দাঁতের কারণে। এমন পরিস্থিতিতে এই হলুদ দাঁতের সমস্যা দূর করতে ঘরেই দাঁত সাদা করার পাউডার তৈরি করে নিতে পারেন সহজেই। এই নোংরা দাঁত সাদা করার পাউডার দাঁতকে অনেক সমস্যা থেকে দূরে রাখে।

এই চমৎকারই দাঁত পরিষ্কার করা গুরো তৈরি করতে কি কি উপকরন প্রয়োজন:-

এই দাঁত সাদা করার পাউডার তৈরি করতে আপনার লাগবে এক চা চামচ রক সল্ট, এক চা চামচ লবঙ্গ গুঁড়া, এক চা চামচ দারুচিনি গুঁড়া এবং এক চা চামচ লিকোরিস পাউডারের সাথে কিছু শুকনো নিম এবং পুদিনা পাতা। পাউডার তৈরির জন্য প্রথমে সব উপকরণ একসঙ্গে পিষে একটি পরিষ্কার পাত্রে রাখুন।

ব্যবহারবিধি:-

হলুদ দাঁত পরিষ্কার করতে, এই পাউডারটি আপনার সাধারণ টুথপেস্টের মতো ব্রাশে নিন এবং দাঁত মাঝতে (পরিষ্কার) শুরু করুন। এর সাহায্যে, দাঁত পরিষ্কার করার পরে, আপনার দাঁতে একটি প্রাকৃতিক চমক পাবে এবং পায়েরিয়াও দূরে থাকবে আপনার দাঁত থেকে।

এই পাউডার ব্যাবহার করার সময় কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে, আসুন দেখা যাক কি কি:-

১) দাঁতের হলদে ভাব দূর করার চেয়ে দাঁতের হলুদ হওয়া রোধ করা বেশি গুরুত্বপূর্ণ। মনে রাখবেন আপনি প্রতিদিন দুবার ব্রাশ করবেন।

২) মুখ থেকে দুর্গন্ধ আসতে শুরু করলে মাউথ ফ্রেশনার ব্যবহার করা শুরু করুন।

৩) দাঁত ব্রাশ করার সময় ধৈর্য ধরুন এবং জোরে ঘষে মাড়ির ক্ষতি করবেন না।

৪) দাঁত পরিষ্কার করার জন্য তেল মালিশ করা যেতে পারে। এর জন্য, নারকেল তেল নিন এবং এখানে থেকে ওখানে 2 থেকে 3 মিনিটের জন্য মুখের মধ্যে ঘষুন। এর ফলে দাঁতে জমে থাকা পাইওরিয়া বেরিয়ে আসতে শুরু করে।

৫) নিমের গুঁড়াও দাঁতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে দাঁত ঠিকমতো পরিষ্কার হয়।

৬) লবণ জল দিয়ে দাঁত ধোওয়া ও কুলকুচি করলে, তা দাঁত ঝকঝকে হতে সাহায্য করবে।

৭) সাদা দাঁত হলুদ হওয়া রোধ করতে, দাঁতের মধ্যে যে ময়লা জমে তা ফ্লসের সাহায্যে দূর করা যেতে পারে।

এই তথ্যের যথার্থতা, সময়োপযোগীতা এবং সত্যতা নিশ্চিত করার জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা হয়েছে। তবে এটা ভারত বার্তার নৈতিক দায়িত্ব নয়। দয়া করে কোনো প্রতিকার চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য অনুরোধ করছি আমরা। আমাদের উদ্দেশ্য শুধুমাত্র আপনাকে তথ্য প্রদান করা।

Nilanjana Pande

Published by
Nilanjana Pande
Tags: Yellow teeth

Recent Posts

১৪ হাজারের নিচে 5G ঝড়! 6300mAh ব্যাটারিতে বাজিমাত Redmi A7 Pro 5G

বাজেট স্মার্টফোনের বাজারে বড় চমক দিল Xiaomi। ভারতের বাজারে লঞ্চ হল তাদের নতুন স্মার্টফোন Redmi…

April 14, 2026

চেন্নাইয়ের বিরুদ্ধে জিততে মরিয়া KKR, প্রথম একাদশে জোড়া পরিবর্তনের সম্ভাবনা

চেন্নাইয়ের ২২ গজে সুবিধা পান স্পিনার এবং ধীর গতির বোলারেরা। এই তথ্য অজানা নয় কেকেআর…

April 14, 2026

বড় খবর! I-PAC ডিরেক্টর গ্রেপ্তার, নির্বাচনের আগে চাঞ্চল্য দেশজুড়ে

নির্বাচনের প্রাক্কালে দেশের রাজনৈতিক পরিস্থিতিতে বড়সড় চাঞ্চল্য তৈরি হল। রাজনৈতিক পরামর্শদাতা সংস্থা I-PAC-এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা ও…

April 14, 2026

মাধ্যমিকের রেজাল্ট কবে হাতে পাবেন? দিনক্ষণ জানিয়ে দিল পর্ষদ

২০২৬ সালের মাধ্যমিক পরীক্ষা শেষ হওয়ার পর থেকেই ছাত্র-ছাত্রীদের মধ্যে একটাই প্রশ্ন—কবে প্রকাশ হবে রেজাল্ট?…

April 14, 2026

যুবসাথীর টাকা এখনও আসেনি? কবে পাবেন ভাতা, জানুন নতুন আপডেট

পশ্চিমবঙ্গ সরকারের ‘যুবসাথী’ প্রকল্প এখন ভোটের আবহে বেশ চর্চায়। এই প্রকল্পের আওতায় মার্চ মাস থেকে…

April 14, 2026

১২৫ গ্রাম সোনা থেকে কোটি টাকা! কত সম্পত্তির মালিক অরূপ বিশ্বাস, জানুন বিস্তারিত

তৃণমূল কংগ্রেসের অভিজ্ঞ নেতা অরূপ বিশ্বাস আবারও টালিগঞ্জ কেন্দ্র থেকে নির্বাচনী লড়াইয়ে। মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের…

April 13, 2026