ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : ঠান্ডা-কাশি খুবই পরিচিত একটি সমস্যা। আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে ঠান্ডা-কাশির মতো সমস্যা দেখা দেয়, আর এই সমস্যায় কমবেশি সকলকেই ভুগতে হয়। এই ঠান্ডা-কাশি বয়ে নিয়ে আসে ইনফেকশন ও এলার্জির মতন সমস্যাও, এই সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয়। সম্পূর্ণভাবে কমতে অন্তত ১০-১২ দিন সময় লেগে যায়। এই ঠান্ডা-কাশির পরিমাণ বেশি হলে অনেকে চিকিৎসকের দ্বারস্থ হয়। তবে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিতে এই সমস্যা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা ঠান্ডা কাশি প্রতিরোধে নিয়মিত আদা খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন কারণ আদার মধ্যে রয়েছে ফাঙ্গাসরোধী, প্রদাহরোধী কাশি কমানোর উপাদান। টাইপ কাশি কমাতে আদার ব্যবহার খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কিভাবে ব্যবহার করবেন এই আদা? আসুন জেনে নেওয়া যাক।
প্রথমতঃ ১ টেবিল চামচ আদা, ১ টেবিল চামচ লেবুর রস ও ১ টেবিল চামচ পেঁয়াজের রস নিয়ে এই মিশ্রণটি দিনে তিনবার খেলে কাশি কমাতে সাহায্য করে।
দ্বিতীয়তঃ ১ টেবিল চামচ আদার রস ও ১ টেবিল-চামচ কাঁচা মধু নিয়ে মিশিয়ে মিশ্রণটি দিনে দুবার খেলে সেটি কাশি কমাতে উপকারী।
তৃতীয়তঃ এক কাপ জলে সামান্য পরিমাণ আদা কুচি নিয়ে কিছুক্ষণ সেদ্ধ করুন। এবার এই পানীয়টি দিনে তিন থেকে চারবার পান করুন।
ডিজিটাল পেমেন্টের দুনিয়ায় বড় আপডেট আনল Google Pay। নতুন ‘Pocket Money’ ফিচারের মাধ্যমে এখন আর…
বাংলায় গরম ক্রমশ বাড়ছে। আবহাওয়া দফতরের মতে, আগামী কয়েক দিনে দক্ষিণবঙ্গের তাপমাত্রা ৫ থেকে ৭…
টলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী কোয়েল মল্লিক সম্প্রতি রাজনীতিতে যোগ দিয়ে নতুন অধ্যায় শুরু করেছেন। রাজ্যসভার সাংসদ…
কলকাতা নাইট রাইডার্স—এক সময় আইপিএলের অন্যতম সফল দল। তিনবার ট্রফি জেতা এই ফ্র্যাঞ্চাইজির নাম শুনলেই…
ভোটের আবহে ফের তোলপাড় বাংলা! প্রাক্তন শিক্ষামন্ত্রী পার্থ চট্টোপাধ্যায়ের বাড়িতে শনিবার সকালেই হানা দিল এনফোর্সমেন্ট…
আমেরিকা ও ইরানের মধ্যে যুদ্ধবিরতি নিয়ে অনিশ্চয়তার জেরে আন্তর্জাতিক বাজারে অস্থিরতা তৈরি হয়েছে, যার সরাসরি…