জীবনযাপন

Skin Care: মুখের ত্বক পরিস্কারের জন্য ঘরেই তৈরি করুন এই ফেসপ্যাক, মুখ দেখাবে Alia Bhatt এর মতো তরুণ

বর্তমানের কর্মব্যস্ত জীবনে প্রতিদিন নিয়ম করে নিজের এবং ত্বকের যত্ন নেওয়া সম্ভব হয় না। তবে সম্ভব না হলেও কিছু কিছু ক্ষেত্রে নিতেই হয়। আর তা নাহলে ত্বক নিজের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে। দেখা দেয় নানা সমস্যাও। এক্ষেত্রে ব্রণ, চোখের তলায় কালি পরা কিংবা ত্বকের অপ্রত্যাশিত দাগের সমস্যা অন্যতম।

উল্লেখ্য, ব্রণর সমস্যা হতে পারে ছোট থেকে বড় সকলেরই। বিশেষ করে ৮-১৮ বছরের কিশোর কিশোরীদের এই ধরনের সমস্যা দেখা দেয় বেশি। তবে নিজে থেকে ব্রণ না ফাটিয়ে দিলে কিংবা খোঁটা খুঁটি না করলে সেই দাগ মিলিয়ে যায় বেশিরভাগ সময়ই। তবে এই সমস্ত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে বেশ কয়েকটি কথা মাথায় রাখতেই হবে। জেনে নিন কি করলে মুক্তি পাওয়া যাবে এই সমস্যা থেকে!

১) হলুদ ও টমেটোর প্রলেপ: হলুদে উপস্থিত থাকে একাধিক আয়ুর্বেদিক গুনাগুন। হলুদ ত্বকের পিগমেন্টেশন দূর করতে সহায়তা করে থাকে। পাশাপাশি টমেটো ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে থাকে। একটি পাত্রে একটি ছোট টমেটো ভালো করে পিষে নিয়ে তার মধ্যে পরিমাণমতো হলুদ ও অল্প নারকেল তেল মিশিয়ে একটি প্রলেপ বানিয়ে নিতে হবে। এরপর সেটি সারা মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিতে হবে। তারপরে পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে ভালো করে। সপ্তাহে এক থেকে দুবার এই প্রলেপ মুখে লাগালেই তফাৎ চোখে পড়বে নিজেরই।

২) দই ও মুলতানি মাটির প্রলেপ: একটি পাত্রে পরিমাণমতো মুলতানি মাটি ও দই নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। এরপর সেটি মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিতে হবে। পরে ভালো করে পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। এই প্রলেপ ত্বকের নানা সমস্যা দূর করার পাশাপাশি ত্বককে আগের থেকে কোমল করে অনেকটাই।

৩) মধু ও আপেল সিডার ভিনিগারের প্রলেপ: একটি পাত্রে পরিমাণমতো মধু ও আপেল ফিডার ভিনেগার ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। পরে সেটি মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে দিতে হবে। এরপর মুখ ভালো করে ধুয়ে নিলেই বোঝা যাবে তফাৎ। এই প্রলেপ ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করার পাশাপাশি রাখে কোমল ও মোলায়েম।

৪) হলুদ ও লেবুর রসের প্রলেপ: একটি ছোট পাতিলেবুর রস ভালো করে ছেঁকে নিয়ে একটি পাত্রে নিয়ে নিতে হবে। এরপর তার মধ্যে এক চা চামচ হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে ভালো করে প্রলেপ বানিয়ে নিতে হবে। এরপর সেই প্রলেপ মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিতে হবে। পরে পরিষ্কার জল দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। হলুদ ও লেবুর গুনাগুন ত্বককে গভীর থেকে পরিষ্কার করার পাশাপাশি ত্বককে এক্সফোলিয়েটও করে থাকে। সপ্তাহে এক থেকে দুবার যদি এই প্রলেপ ত্বকে প্রয়োগ করা যায় তাহলে, তফাৎ চোখে পড়বে কয়েকসপ্তাহের মধ্যেই।

Devparna Acharya

Published by
Devparna Acharya

Recent Posts

বিশ্বকাপে খেলার সুযোগ পেয়েও কেন মাঠে নামেনি ভারত? আজও বিতর্ক সেই সিদ্ধান্ত নিয়ে

ফুটবল বিশ্বকাপ এলেই ভারতীয় ফুটবলপ্রেমীদের মধ্যে বাড়তে থাকে উন্মাদনা। ব্রাজিল, আর্জেন্টিনা, ফ্রান্স বা পর্তুগালের মতো…

June 19, 2026

রবিবারও মিলবে মিড ডে মিল! যোগ দিবসে বড় ঘোষণা পশ্চিমবঙ্গ সরকারের

আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে এবার এক বিশেষ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে পশ্চিমবঙ্গে। সাধারণত রবিবার স্কুল বন্ধ…

June 19, 2026

বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে BCCI-কে সতর্কবার্তা! বড় পরামর্শ দিলেন ভারতের প্রাক্তন কোচ

ভারতীয় ক্রিকেটের উঠতি তারকা বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে ফের আলোচনা শুরু হয়েছে ক্রিকেট মহলে। মাত্র ১৫…

June 19, 2026

স্মার্ট মিটার নিয়ে হাইকোর্টে মামলা! সরকারি কর্মীদের বাধ্যতামূলক নির্দেশে প্রশ্নচিহ্ন

পশ্চিমবঙ্গে স্মার্ট মিটার বসানো নিয়ে নতুন বিতর্কের সূচনা হয়েছে। রাজ্য সরকারের নির্দেশ অনুযায়ী সরকারি কর্মচারী,…

June 19, 2026

জামাইষষ্ঠীতেও ভিজবে বাংলা! ঝড়-বৃষ্টি, বজ্রপাত ও ভারী বর্ষণের সতর্কতা একাধিক জেলায়

জামাইষষ্ঠীর দিনেও স্বস্তির আবহাওয়া মিলছে না বঙ্গবাসীর কপালে। বরং মৌসুমি বায়ুর সক্রিয়তার জেরে আগামীকাল দক্ষিণবঙ্গ…

June 19, 2026

সমুদ্রে শক্তি বাড়াবে ভারত! একসঙ্গে উদ্বোধন হতে পারে ৩ যুদ্ধজাহাজ, বাড়বে নৌসেনার ক্ষমতা

ভারতের সামুদ্রিক নিরাপত্তা ও প্রতিরক্ষা সক্ষমতা আরও শক্তিশালী করতে বড় পদক্ষেপের পথে ভারতীয় নৌবাহিনী। অত্যাধুনিক…

June 18, 2026