আমাদের সুন্দর মুখশ্রী পেতে অনেক খাটুনি ও ধর্য্যের প্রয়োজন। মুখ সুন্দর রাখতে নিয়মিত তার যত্নের রুটিন অনুসরণ করা চাই। এই রুটিন গড়বড় হলেই যত বিপদ, কম বয়সের মতন ঝলমলে ত্বকের জন্যে আপনাকে মুখ পরিষ্কার, ময়শ্চারাইজ করা ও হাইড্রেটেড রাখার অভ্যেস মানতে হবে। এই সব নিয়ম মাফিক ধাপে পালন করলেই পাবেন মনের মতন সুন্দর মুখ মন্ডল যা সকলের নজর কাড়তে সক্ষম হবে।
ফেসিয়াল এই মুখের যত্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। এটি শুধুমাত্র একটি চিকিত্সা নয় বরং নিজেকে সুশ্রী করে করার একটি প্রচেষ্টা। সেই সঙ্গে ফেসিয়াল করলে ত্বকের রক্তপ্রবাহ বেড়ে যায় এবং ত্বক নতুন করে উজ্জ্বল হয়। অন্যদিকে ফেসিয়াল করলে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে এবং অক্সিজেনের প্রবাহ বেড়ে যায় এবং মুখে জমে থাকা টক্সিনও বের হয়। যাইহোক, প্রতি মাসে ফেসিয়াল করার পরামর্শ দেওয়া হয় মুখ পরিষ্কার রাখতে। কিন্তু কিছু মহিলা শুধুমাত্র বিশেষ অনুষ্ঠানে ফেসিয়াল করান। ফেসিয়াল করার পর মুখের ত্বক খুব সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, তাই আপনার ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত। আসুন এখানে আপনাকে বলি ফেসিয়াল করার পর কোন ভুলগুলো করা উচিত নয়?
ফেসিয়াল করার পর এই ভুলগুলো করবেন না:
১) স্ক্রাব করা থেকে বিরত থাকুন-
প্রথমে ফেসিয়ালের বিষয়েই কথা বলা যাক। ফেসিয়াল শুধুমাত্র আমাদের ত্বককে পরিষ্কারই করে যে তা নয় এটি ত্বকের জ্বলুনি কমিয়ে ত্বকে শিথিলতাও আনে। এটি ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে। এ কারণে ত্বকে বার্ধক্যের প্রভাব তাড়াতাড়ি দেখা যায় না। অন্যদিকে, ফেসিয়াল করার পর ত্বক খুব সেনসিটিভ হয়ে যায়, তাই ফেসিয়াল করার পর এক সপ্তাহ স্ক্রাব করা উচিত নয়।
২)রোদ থেকে মুখ রক্ষা করুন:-
ফেসিয়াল করার পর সানস্ক্রিন ছাড়া রোদে বের হবেন না। অন্যদিকে কোথাও বাইরে গেলেও সুতির কাপড় দিয়ে মুখ ঢেকে রাখুন, ছাতা নিয়ে বের হবেন যেনো রোদ সরাসরি মুখে না পরে এবং রোদে বের না হওয়ার চেষ্টা করুন।
৩) ব্যায়াম করা থেকে বিরত থাকুন-
ফেসিয়াল করার পর অন্তত একদিন ব্যায়াম করবেন না। কারণ ফেসিয়াল করার সময় ত্বক এক্সফোলিয়েট হয়। একই সময়ে, তাপ বৃদ্ধি পায় এবং ওয়ার্কআউটের সময় ঘাম হয়। তাই ফেসিয়াল করার পর ত্বককে তাপ ও ঘাম থেকে রক্ষা করুন।
৪) কোনো ধরনের মেকআপ লাগাবেন না:
কোথাও যাওয়ার দুই দিন আগে ফেসিয়াল করিয়ে নিন যাতে মুখের দাগ বা ছোপ সারতে সময় পায়। সেই সঙ্গে ফেসিয়াল করার পর মুখে কোনো ধরনের কেমিক্যাল মেকআপ লাগাবেন না কারণ তা করলে আপনার ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
ফুটবল বিশ্বকাপ এলেই ভারতীয় ফুটবলপ্রেমীদের মধ্যে বাড়তে থাকে উন্মাদনা। ব্রাজিল, আর্জেন্টিনা, ফ্রান্স বা পর্তুগালের মতো…
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে এবার এক বিশেষ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে পশ্চিমবঙ্গে। সাধারণত রবিবার স্কুল বন্ধ…
ভারতীয় ক্রিকেটের উঠতি তারকা বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে ফের আলোচনা শুরু হয়েছে ক্রিকেট মহলে। মাত্র ১৫…
পশ্চিমবঙ্গে স্মার্ট মিটার বসানো নিয়ে নতুন বিতর্কের সূচনা হয়েছে। রাজ্য সরকারের নির্দেশ অনুযায়ী সরকারি কর্মচারী,…
জামাইষষ্ঠীর দিনেও স্বস্তির আবহাওয়া মিলছে না বঙ্গবাসীর কপালে। বরং মৌসুমি বায়ুর সক্রিয়তার জেরে আগামীকাল দক্ষিণবঙ্গ…
ভারতের সামুদ্রিক নিরাপত্তা ও প্রতিরক্ষা সক্ষমতা আরও শক্তিশালী করতে বড় পদক্ষেপের পথে ভারতীয় নৌবাহিনী। অত্যাধুনিক…