বেল্ট পরে সহজে মেদ ঝরাতে চান? অজান্তেই ডেকে আনছেন মারাত্মক বিপদ!

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : টিভি, খবরের কাগজ খুললেই আমাদের চোখে পড়ে ওজন কমানোর বিভিন্ন বিজ্ঞাপন। এগুলোর মধ্যে বেল্ট পরে স্লিম হওয়ার বিজ্ঞাপনটাই সবচেয়ে বেশি চোখে পড়ে। বিজ্ঞাপন দেখে অনেকেই কিনেও নেন এই বেল্ট গুলো। কিন্তু এগুলোর ব্যবহারের ফলে সত্যিই কি ওজন কমে? চিকিৎসকদের মতে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এধরণের বেল্ট পরে ওজন কমার বদলে বেশ কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তৈরি হয়ে যায়। এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এতটাই বেশি যে শরীরের পক্ষে তা মোটেই ভাল নয়! জেনে নিন কি কি বিপদ হতে পারে-

১. দীর্ঘক্ষণ বেল্ট পড়ে থাকলে শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম বেরিয়ে যায়। এর ফলে ডিহাইড্রেশন হওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায়। আর নিয়মিত এরকম হতে থাকলে ভবিষ্যতে হজমের সমস্যা হতে পারে।

২. বাজারের অধিকাংশ বেল্টেই বেল্ট জড়ানোর ওই নির্দিষ্ট অংশের তাপমাত্রা ১০৫ ডিগ্রি ফারেনহাইট পর্যন্ত বেড়ে যায়। ফলে ওই স্থানে ত্বকে র‍্যাশ, সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে।

৩. দীর্ঘসময় বেল্ট পরে থাকার জন্য রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে। ফলে হার্টের উপর বেশি চাপ পড়ে এবং হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কাও থাকে।

৪. বিশেষজ্ঞদের মতে দিনে ২০-২৫ মিনিট নিয়মিত এই বেল্ট পরে থাকলে একটা সময় পর পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। স্পার্ম কাউন্ট কমে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

৫. বিশেষজ্ঞদের মতে দীর্ঘদিন এই বেল্টের ব্যবহার টেস্টিক্যুলার এবং প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই ওজন কমানোর এই বাজার চলতি প্রলোভনে পা না বাড়িয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সঠিক উপায়ে ডায়েট করে কমান ওজন।