স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : নারী-পুরুষ নির্বিশেষে প্রতিটি মানুষই ফর্সা ত্বকের অধিকারী হতে চায়। কিন্তু বর্তমান সময়ের জল…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সুস্বাস্থ্যের জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন সি’। শরীরে ভিটামিন সি’ এর অভাব হলে শরীর…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : অনেকেই অফিসে একটানা অনেকসময় বসে কাজ করেন। এমনকি অনেকে বাড়িতেও অনেকসময় কম্পিউটার বা…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : মস্তিষ্কের সতেজতা শরীরের সবথেকে বেশি প্রয়োজনীয়। মস্তিষ্ক দুর্বল থাকলে শরীর সমস্ত কার্যক্ষমতা হারিয়ে…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, প্রিয়া দাস : শসা এমন একটি ফল যেটি সকলের কাছেই প্রিয়। এই ফলটি খুব সহজলভ্য। শসা…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : খিদের মুখে পেট ভরানোর সহজ সমাধান হোক বা কম সময়ে পেট ভরানোর মতো…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : শরীরকে সুস্থ রাখতে অনেক ধরনের খাবারই আছে। বিভিন্ন ধরনের খাবারের গুন বিভিন্ন রকম।…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : যৌন জীবনে সমস্যা অনেকেরই আছে। আর এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অনেকেই…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : ময়দার মধ্যে সবজি বা চিকেনের পুর, সঙ্গে গরম স্যুপ ও লাল চাটনি-জনপ্রিয় এই…

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, দেবপ্রিয়া সরকার : সুন্দর ত্বক সকলেরই কাম্য। বর্তমান সময়ের আবহাওয়া ও জলের কারণে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা…