স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

কি করে বুঝবেন আপনি করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত ? দেরি না করে জেনে নিন এখুনি

শ্রেয়া চ্যাটার্জি : করোনা ভাইরাসের আতঙ্কে গোটা বিশ্ব আতঙ্কিত। চিন, ইটালিতে মৃত্যু মিছিল শুরু হয়েছে। ভারতবর্ষের আক্রান্তের সংখ্যাও বাড়ছে দিনে দিনে। দুরুদুরু বুকে সবাই এক একটি দিন যাপন করছেন।
সাধারণ মানুষের মধ্যে একটা ভয়ের সৃষ্টি হয়েছে সাধারণ সর্দি-কাশি হলে তারা ভয় পেয়ে ভাবছেন এই বুঝি তাদেরকে করোনাভাইরাস আক্রমণ করলো। আসলে ভয় না পাওয়ার তো কিছু নেই সোশ্যাল মিডিয়ার দৌলতে চীন, ইতালির করুন চিত্র আমরা প্রতিদিন দেখে চলেছি। সাধারণত বিদেশ ফেরত কোন মানুষের সংস্পর্শে থাকলে আপনার করোনাভাইরাস এর হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। কিন্তু দিন যেভাবে চলছে সেই ভাবে যদি চলতে থাকে তাহলে শুধু বিদেশ থেকে আসা মানুষের সংস্পর্শে এলেই যে আপনার করোনাভাইরাস হবে, না হলে হবে না সেইটা নিয়ে নিশ্চিন্তে আপনি বসে থাকতে পারবেন না। কিন্তু কি কি উপসর্গ হলে তবে আপনি বুঝবেন আপনি করোনাভাইরাস এ আক্রান্ত হয়েছেন সেটা চলুন একটু জেনে নি

১) প্রথম থেকে তৃতীয় দিন : জ্বরের সাথে থাকবে আপনার হালকা গলা ব্যথা।

২) চতুর্থ দিন : আস্তে আস্তে রোগের উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করবে, গলা ব্যথার সাথে সাথে যোগ দেবে গলা ভাঙ্গা, ক্ষুধাহীনতা, মাথার যন্ত্রনা, ডায়রিয়া এবং শরীরের তাপমাত্রা ক্রমে বাড়তে থাকবে।

৩) পঞ্চম দিন : তিন চারদিন জ্বর ভোগ করার পরেই আপনি ক্লান্তি অনুভব করবেন, সারা শরীরের মাংস পেশিতে অসম্ভব ব্যথা এবং শুকনো কাশি হবে।

৫) ষষ্ঠ দিন : সামান্য জ্বর থাকবে ১০০ ডিগ্রীর মতন, কাশি থাকবে কিন্তু শুকনো। তবে যেটি যুক্ত হবে, সেটি হলো অসম্ভব শ্বাসকষ্ট, ডায়রিয়া সাথে বমিও থাকবে।

৬) সপ্তম দিন : জ্বরের পরিমাপ বাড়তে থাকবে, ১০০ ডিগ্রির বেশি, হবে। সাথে থাকবে শ্বাসকষ্ট ডায়রিয়া এবং বমি।

৭) অষ্টম এবং নবম দিন : উপসর্গ ক্রমেই জোরালো হবে, শ্বাসকষ্ট বাড়তে থাকবে।

এই সময়টিতে এমনিতেই ঠান্ডা থেকে গরম পড়ে অর্থাৎ ঋতু পরিবর্তনের সময় তাই ঘরে ঘরে হাঁচি-কাশি জ্বর লেগেই থাকে। তাই সামান্য জ্বর, হাঁচি, কাশি হলে ঘরে বসে মুঠো মুঠো প্যারাসিটামল না খেয়ে ডাক্তারের কাছে যান। ডাক্তারবাবুর পরামর্শ নিন। তাহলে নিজেও অসুস্থ থাকবেন অপরকেও সুস্থ রাখতে পারবেন আতঙ্ক ছড়াবেন না, নিজে আতঙ্কে থাকবেন না কোনরকম গুজবে কান দেবেন না।

BharatBarta Desk

Published by
BharatBarta Desk
Tags: corona virus

Recent Posts

মাত্র ৪৩৬ টাকা জমালেই মিলবে ২ লক্ষ টাকার বিমা! কেন্দ্রের এই স্কিমে মিলছে বড় সুবিধা

বছরে মাত্র ৪৩৬ টাকা প্রিমিয়াম দিলেই মিলতে পারে ২ লক্ষ টাকার জীবনবিমা কভার। কেন্দ্রীয় সরকারের…

May 11, 2026

১ জুন থেকেই মহিলাদের অ্যাকাউন্টে ৩০০০ টাকা! ফ্রি বাস যাত্রারও বড় ঘোষণা নতুন সরকারের

বাংলায় সরকার গঠনের পর একের পর এক বড় ঘোষণা করছে নতুন বিজেপি সরকার। আর এবার…

May 11, 2026

পশ্চিমবঙ্গ জয়ের পরেই বাড়ল গ্রামীণ কর্মসংস্থানের মেয়াদ, নতুন প্রকল্প কার্যকরের বিজ্ঞপ্তি কেন্দ্রের

গ্রামীণ ভারতে কর্মসংস্থান বাড়ানোর লক্ষ্যে বড় সিদ্ধান্ত নিল কেন্দ্রীয় সরকার। ‘মহাত্মা গান্ধী ন্যাশনাল রুরাল এমপাওয়ারমেন্ট…

May 11, 2026

একটি রিচার্জেই চলবে পরিবারের ৪টি সিম, Jio প্ল্যানে কলিং, ডেটার সঙ্গে OTT সুবিধা

দেশের অন্যতম জনপ্রিয় টেলিকম সংস্থা Reliance Jio গ্রাহকদের জন্য নিয়মিত নতুন নতুন রিচার্জ প্ল্যান নিয়ে…

May 11, 2026

বাংলায় চালু হচ্ছে বিশ্বকর্মা যোজনা! মিলবে ৩ লক্ষ টাকা ঋণ, কারা পাবেন সুবিধা জানুন

রাজ্যে নতুন সরকার গঠনের পর একের পর এক কেন্দ্রীয় প্রকল্প চালুর ঘোষণা করা হচ্ছে। এবার…

May 11, 2026

বাড়ি-গাড়ি বিক্রি করেও হার মানেননি, হাওড়ার স্বাস্থ্যব্যবস্থা থেকে শিল্প-বড় স্বপ্ন রুদ্রনীলের

টলিউডে দীর্ঘ পাঁচ বছর কাজের অভাব, আর্থিক সংকট, বাড়ি-গাড়ি বিক্রি করার মতো কঠিন পরিস্থিতির মধ্যেও…

May 11, 2026