প্রতি বছর ঋতুর পরিবর্তন একটি প্রাকৃতিক নিয়মে হয়। প্রচণ্ড গরমের পর বর্ষা কিছুটা স্বস্তি আনে, তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় আবহাওয়া হয়ে ওঠে মনোরম। বর্ষায় চারিদিকে সবুজের সমারোহ দেখা যায়, এমন অবস্থায় এই আবহাওয়া ভালো দেখালেও, আমাদের ত্বক এত পরিবর্তন সহজে সহ্য করতে পারে না। এই ঋতু ত্বকের জন্য নানা সমস্যা নিয়ে আসে। এই ঋতুতে ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হলে আপনাকে বর্ষার ত্বকের যত্নের রুটিন মেনে চলতে হবে। তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বক যাদের এই মৌসুমে তাদের মুখের অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা করতে সমস্যা হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে এই মৌসুমে কিছু টিপস মেনে চলা উচিত।
ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে আপনার ত্বকের যত্নের রুটিন পরিবর্তন করাও প্রয়োজনীয় হয়ে পড়ে। হালকা পণ্য ব্যবহার করে এবং একটি সঠিক বর্ষাকালীন ত্বকের যত্নের রুটিন অনুসরণ করে বর্ষাকালে ত্বকের সমস্যাগুলি এড়ানো যায়। ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজার লাগানোর প্রাথমিক বিষয়গুলি ছাড়াও, আপনাকে কিছু টিপস অনুসরণ করতে হবে।
বর্ষার ত্বকের যত্নের টিপস:-
১) শুধুমাত্র সাবান মুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করুন। এতে ত্বক শুষ্ক হবে না।
২) বর্ষাকালে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা খুবই জরুরি যাতে জমে থাকা ময়লা বেরিয়ে আসে এবং ত্বক সংক্রান্ত কোনো সমস্যা না হয়।
৩) বৃষ্টির দিনে ন্যূনতম মেকআপ নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্ত মেকআপের কারণে ত্বকের ছিদ্র আটকে যায়, যার কারণে ত্বকে ধুলো-ময়লা জমতে শুরু করে।
৪) বৃষ্টির দিনে টোনার ব্যবহার করুন। আর্দ্রতা আপনার ত্বককে স্টিকি করে। তাই বর্ষাকালে টোনার ব্যবহার করা প্রয়োজন। আপনার বর্ষার ত্বকের যত্নের রুটিনে আপনাকে অবশ্যই অ্যালকোহল-মুক্ত টোনার অন্তর্ভুক্ত করতে হবে যাতে এটি আপনার ত্বককে সুস্থ রাখে এবং এটিকে আটকে যাওয়া থেকে রক্ষা করে।
৫) সম্পূর্ণ সুরক্ষার জন্য, কমপক্ষে ৩০ এসপিএফ সহ একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন এবং প্রতি কয়েক ঘণ্টা পর পুনরায় প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।
৬) ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে নন-অয়েলী ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
৭) ভিটামিন সি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা স্বাস্থ্য ও ত্বকের সমস্যা দূরে রাখে। ত্বক সুস্থ রাখতে ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহার করুন।
৮) সংক্রমণ এড়াতে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল পাউডার ব্যবহার করুন।
এই বিজ্ঞাপনের উদ্দেশ্য শুধু মাত্র আপনাদের তথ্য প্রদান করা। কিছু বিষদে জানতে বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করুন। এই তথ্যের দায় ভার ভারত বার্তার নয়।
ফুটবল বিশ্বকাপ এলেই ভারতীয় ফুটবলপ্রেমীদের মধ্যে বাড়তে থাকে উন্মাদনা। ব্রাজিল, আর্জেন্টিনা, ফ্রান্স বা পর্তুগালের মতো…
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে এবার এক বিশেষ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে পশ্চিমবঙ্গে। সাধারণত রবিবার স্কুল বন্ধ…
ভারতীয় ক্রিকেটের উঠতি তারকা বৈভব সূর্যবংশীকে নিয়ে ফের আলোচনা শুরু হয়েছে ক্রিকেট মহলে। মাত্র ১৫…
পশ্চিমবঙ্গে স্মার্ট মিটার বসানো নিয়ে নতুন বিতর্কের সূচনা হয়েছে। রাজ্য সরকারের নির্দেশ অনুযায়ী সরকারি কর্মচারী,…
জামাইষষ্ঠীর দিনেও স্বস্তির আবহাওয়া মিলছে না বঙ্গবাসীর কপালে। বরং মৌসুমি বায়ুর সক্রিয়তার জেরে আগামীকাল দক্ষিণবঙ্গ…
ভারতের সামুদ্রিক নিরাপত্তা ও প্রতিরক্ষা সক্ষমতা আরও শক্তিশালী করতে বড় পদক্ষেপের পথে ভারতীয় নৌবাহিনী। অত্যাধুনিক…