Anti Ageing: ৪০-এর পর ত্বকের যত্নে চা-ই মুসকিলাসান, কমবে ওজনও

৪০ বছর উর্ধ্ব মহিলাদের বেশিরভাগই কাজে কিংবা সংসারে ব্যস্ত থাকেন অধিকাংশ সময়ে। সেক্ষেত্রে আলাদাভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় পান না তারা। তবে এই সময়েই মহিলাদের ত্বক আলগা হতে থাকে। ধীরে ধীরে কমতে থাকে ত্বকের টানটান ভাব ও উজ্জ্বলতা। চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী, এই সময়ে মহিলাদের শরীরে নানা হরমোনাল পরিবর্তন ঘটতে থাকে। তবে অনেকেরই হয়তো অজানা, বয়সের … Read more

Skin Care Tips: ৩০ বছর বয়সের পর এই ৫টি কাজ করুন, মুখ উজ্জ্বল থাকবে ও দুর হবে বার্ধক্য

মানুষ জন্ম হলে মৃত্যু যেমন অনিবার্য, তেমন কিশোর থেকে বার্ধক্য আসাও অনিবার্য। বয়সের তিনটি পর্যায়, শৈশব, যৌবন ও বার্ধক্য। তাদের নিজস্ব সময় আছে, কিন্তু কিছু লোককে তাদের বয়সের আগেই বয়স্ক দেখতে লাগে। এর পেছনের কারণ হতে পারে ভুল জীবনধারা এবং উল্টো ডায়েট। আপনি নিশ্চয়ই লক্ষ্য করেছেন যে 30 বছর বয়সের পরে, আমাদের ত্বক দ্রুত পরিবর্তন … Read more