মানসিক অবসাদে ভুগলে ডায়াল করুন ১০০! মানসিক অবসাদ বা হীনমন্যতায় ভুগলে শহরের নাগরিকদের পাশে দাঁড়াতে এভাবেই এগিয়ে এলো কলকাতা পুলিশ। দিনের যে কোনো সময়ই ১০০ ডায়াল করলে মিলবে পরিষেবা। গতকাল সুশান্ত সিং রাজপুতের মৃত্যুর পর কলকাতা পুলিশ কমিশনার অনুজ শর্মা সুশান্তের ছবি দিয়ে টুইট করে জানিয়েছেন একথা। পুলিশ কমিশনার টুইট বলেন, “নিজেকে ব্যক্ত করুন। কথা বলুন। কোনো মানসিক সমস্যায় পড়লে কলকাতা পুলিশের হেল্পলাইন নম্বর ১০০ তে ফোন করুন। কলকাতা পুলিশ আপনাকে সবরকম ভাবে সাহায্য করবে। মনে রাখবেন অন্ধকার টানেলের শেষেই কিন্তু আলো থাকে।”
এর আগেও মানসিক অবসাদে শহরের বেশ কিছু আত্মহত্যার ঘটনায় নিজেদের উদ্বেগ প্রকাশ করেছিল কলকাতা পুলিশ। কলকাতা পুলিশের তরফে আগেও বলা হয় কেউ অবসাদে থাকলে পুলিশে খবর দিতে। পুলিশ যথাসাধ্য সাহায্য করবে। মনোবিদরা বলছেন, বর্তমানে প্রতিযোগিতার ইঁদুর দৌড়ে টিকে থাকার জন্য ক্রমশই কর্মব্যস্ত হয়ে পড়ছে সকলে।
আর কোনো কিছুতে ব্যর্থ হলেই ঘিরে ধরছে মানসিক অবসাদ। এর মধ্যে আবার দেশ জুড়ে জারি হয়েছে লকডাউন। তার ফলে বাড়ছে একাকীত্ব। আর এক অবস্থাতেই কোনো খারাপ কাজ করে ফেলছে অনেকেই। এরকম পরিস্থিতিতে পড়লে নিজের মনকে শক্ত রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন মনোবিদরা। আত্মীয় পরিজন, কাছে মানুষের সাথে কথা বলার পরামর্শ দিচ্ছেন তাঁরা।
