সারাদিনের খাটুনি যেমন রাতের ঘুম দুর করে দেয়। তেমনই রাতে আপনার ত্বক নিজেকে মেরামত করে এবং অপূর্ণতা দূর করে। তাই রাতে ত্বকের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। ত্বকের যত্নে কাঁচা দুধ ব্যবহার করতে পারেন। মুখে কাঁচা দুধ লাগালে খুব উপকার পাওয়া যায়, যা অনেক ফেস ক্রিম এবং ফেস লোশনের চেয়ে ভালো। আসুন জেনে নিই মুখে কাঁচা দুধ লাগালে কী কী উপকার পাওয়া যায় এবং কীভাবে কাঁচা দুধ মুখে লাগাবেন।
কাঁচা দুধের উপকারিতা:-
কাঁচা দুধে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ফসফরাস এবং প্রোটিন থাকে। যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। আসুন জেনে নিই রাতে কাঁচা দুধ লাগালে কী কী উপকার পাওয়া যায়।
১) শুষ্ক ত্বকের চিকিৎসায় কাঁচা দুধ উপকারী। এটি ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। এ জন্য রাতে মুখে কাঁচা দুধ লাগিয়ে ঘুমাতে পারেন।
২) রাতে কাঁচা দুধ লাগালে মৃত কোষের এক্সফোলিয়েশনও করে। এতে উপস্থিত ল্যাকটিক অ্যাসিড এই কাজ করে।
৩) ব্রণ দূর করতে চাইলে প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে কাঁচা দুধ দিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন। এটি আপনার ত্বকের বার্ধক্যের চিহ্ন দূর করবে।
৪) মুখের ব্রণের সমস্যাও দূর করতে পারে কাঁচা দুধ। এ জন্য রাতে কাঁচা দুধে কিছু লবণ মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ঘুমিয়ে যান।
৫) গরমে ত্বকে ট্যানিং হওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার। যদি আপনার ত্বকও কালো হয়ে যায়, তাহলে আপনি তুলোতে কাঁচা দুধ নিয়ে মুখে লাগান। কাঁচা দুধ ত্বকে ১৫ মিনিট রেখে তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৬) ডার্ক সার্কেল দূর করতে কাঁচা দুধও মুখে লাগাতে পারেন। আপনি তুলো দিয়ে চোখের চারপাশে কাঁচা দুধ লাগান এবং প্রায় ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এতে ডার্ক সার্কেল কমে যাবে।
৭) মুখ উজ্জ্বল করতে কাঁচা দুধও ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রতিদিন রাতে পরিষ্কার মুখে কাঁচা দুধ লাগিয়ে ১০ মিনিট পর পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
