আজকের ব্যস্ত জীবনযাত্রা, দূষণ আর অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে অনেকেই ভুগছেন ত্বকের নানা সমস্যায়। বাজারে অজস্র কসমেটিক প্রোডাক্ট থাকলেও অনেকেই ভরসা করছেন প্রাকৃতিক উপাদানের উপর। তার মধ্যেই সবচেয়ে সহজলভ্য উপাদান হল দই। চিকিৎসক ও স্কিন এক্সপার্টদের মতে, দই শুধু শরীরের ভেতরের স্বাস্থ্যের জন্য নয়, ত্বকের যত্নেও অত্যন্ত কার্যকর।
কীভাবে ব্যবহার করবেন দই?
একটি বাটিতে পরিমাণমতো দই নিয়ে সরাসরি মুখে লাগানো যায়। চাইলে এর সঙ্গে ২ চামচ বেসন মিশিয়ে একটি মসৃণ প্যাক তৈরি করা যায়। মুখে ১০-১৫ মিনিট লাগিয়ে রেখে হালকা জলে ধুয়ে ফেলতে হবে। সপ্তাহে অন্তত তিনবার ব্যবহার করলে ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব পড়বে।
মুখে দই লাগানোর উপকারিতা
১. ট্যানিং দূর করে
সপ্তাহে নিয়মিত দই ব্যবহার করলে রোদে পোড়া দাগ অনেকটাই কমে যায়। ত্বক ফিরে পায় উজ্জ্বলতা ও মসৃণতা।
২. দাগ হ্রাস করে
মুখের কালো দাগ বা পিগমেন্টেশনের সমস্যায় দই কার্যকর। নিয়মিত ব্যবহার করলে দাগ হালকা হয় এবং মুখ অনেকটা পরিষ্কার দেখায়।
৩. প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে
রাসায়নিক ছাড়াই দইয়ের মাধ্যমে মুখে আসে ন্যাচারাল গ্লো। মাত্র এক সপ্তাহ ব্যবহার করলে ত্বক নরম ও ফ্রেশ দেখাবে।
৪. ব্রণ কমায়
দইয়ের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ ব্রণ কমাতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে অতিরিক্ত তেল ও ময়লা পরিষ্কার করে, ফলে নতুন ব্রণ হওয়ার প্রবণতাও কমে।
কেন এত কার্যকর দই?
বিশেষজ্ঞদের মতে, দইয়ে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড, প্রোটিন ও ভিটামিন যা ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে দেয় এবং আর্দ্রতা বজায় রাখে। পাশাপাশি এটি প্রাকৃতিক ক্লিনজারের মতো কাজ করে, যা ত্বককে ভেতর থেকে সুস্থ রাখে।
