জীবনযাপনস্বাস্থ্য ও ফিটনেস

কি করে বুঝবেন আপনার কিডনি বা ফুসফুসে কোনো সমস্যা আছে কিনা?

Advertisement

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সায়ন্তিকা দাস : শরীরের রোগ পরীক্ষা করতে গিয়েও আমরা অনেক সময়ই আলসেমি করি। সময়ের অভাবে বা অর্থের অভাবে হয়তো ক্লিনিকে গিয়ে রক্ত পরীক্ষা করা সম্ভব হয়ে ওঠে না। কিন্তু কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি রয়েছে যা থেকে জেনে নেওয়া যেতে পারে শরীরে কোনো রোগ হয়েছে কিনা।

এই পরীক্ষার জন্য দরকার শুধু একটি চামচ ও একটি পরিষ্কার প্লাস্টিকের প্যাকেট। তাহলেই জানা যাবে আপনার শরীরে কোনো রোগ বাসা বেঁধেছে কি না।

পরীক্ষার পদ্ধতিটি হল-

একটি চামচ কে আপনার জিভের মধ্যে চেপে ধরুন। এমনভাবে ধরুন যাতে আপনার জিভের লালা চামচটিতে লেগে যায়। এবারে এই লালা সমেত চামচটিকে প্যাকেটে ভরুন।এই প্যাকেটটিকে ১ মিনিটের জন্য কোনো আলোর নিচে রেখে দিন। টেবিল ল্যাম্পের আলো কিংবা সূর্যের আলোয়।

• ১ মিনিট পর চামচে যদি কোনো দাগ বা গন্ধ না পান তাহলে বুঝবেন আপনার শরীরে কোনো রোগ নেই।

• যদি আপনার লিভার বা ফুসফুসের সমস্যা থাকে তাহলে সেই চামচ থেকে দুর্গন্ধ বেরোবে।

• ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকলে মিষ্টি গন্ধ বেরোবে।

• গন্ধ যদি ঝাঁঝালো হয় তাহলে বুঝতে হবে কিডনির সমস্যা রয়েছে।

এবার বলি রঙের কথা–

• যদি আপনার থাইরয়েডের সমস্যা থাকে তবে হালকা হলুদ এবং সাদা রং দেখা দেবে।

• হালকা বেগুনি রং থাকলে বুঝবেন আপনার হাই কোলেস্টেরল রয়েছে। এছাড়া যদি আপনার বুকে সর্দি জমে থাকে তখনও এই রংটি দেখা দিতে পারে।

•কিডনিতে কোনো রোগ থাকলে চামচটিতে কমলা রং দেখা দেবে।

Related Articles

Back to top button