জীবনযাপনস্বাস্থ্য ও ফিটনেস

জানেন কলার খোসা ব্যবহার করলে মিলবে এইসব রোগ থেকে মুক্তি!

Advertisement

ভারত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক, সোমনাথ বিশ্বাস : আমাদের প্রতি দিনের খাদ্য তালিকায় কলা অবশ্যই থাকে। কলা অধিক পটাশিয়াম যুক্ত বলে রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি খুবই উপকারী একটি ফল। কলা খেয়ে কলার খোসাটা আমরা ফেলে দিই। কিন্তু জানেন কি কলার খোসায় কত গুণ আছে? বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করতে পারেন আপনি এই কলার খোসাকে। জেনে নিন পাকা ও কাঁচা কলার খোসার এমনই কিছু ব্যবহার-

১. ব্রণের সমস্যায়ঃ ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে কলার খোসা। কলার খোসার ভিতরের অংশ ব্রণের উপর ঘষতে থাকুন। কয়েকদিন এই কাজটি করুন, ফলাফল দেখতে পাবেন নিজের চোখেই।

২. মশা বা পোকামাকড়ের কামড়ের জ্বালা থেকে মুক্তি পেতেঃ মশা বা পোকামাকড়ের কামড়ের ফলে ত্বকে জ্বালা হলে কলার খোসার ভিতরের অংশটা ওই স্থানে ঘষুন। জ্বলুনি কমে যাবে সাথে সাথেই।

৩. দাঁত সাদা করতেঃ যাদের দাঁত হলদেটে ধরণের তারা কলার খোসার ভিতরের অংশটা দাঁতে ঘষুন। এর কিছুক্ষণ পর টুথপেষ্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। কয়েকদিন এমন করুন, আপনার দাঁত হয়ে উঠবে একদম ঝকঝকে সাদা।

৪. খাবার হিসেবেঃ কাঁচা কলার খোসা খাবার হিসেবেও ব্যবহার করা যায়। খোসার উপরের আঁশটা ফেলে দিয়ে কুচি কুচি করে নিন। এরপর এটা ভাঁপিয়ে নিয়ে, এর সাথে শুকনো মরিচ ভাজা, পেঁয়াজ, রসুন ও সরিষার তেল দিয়ে বেটে নিন।

৫. জুতা চকচকে করে তুলতেঃ হাতের কাছে পালিশ না থাকলেও আর চিন্তা নেই। কলার খোসা দিয়েই চমৎকার পালিশ করে নিতে পারেন আপনার জুতো। পাকা কলার খোসার ভেতরের অংশটা দিয়ে জুতোর ওপরে ঘষুন ৫ মিনিট। নিজেই দেখবেন যে চকচকে হয়ে উঠতে শুরু করেছে জুতো।

Related Articles

Back to top button